Salad bông cải xanh này với thịt xông khói và phô mai được yêu cầu tại mỗi buổi họp mặt gia đình. Hãy để nó là món ăn tiếp theo của bạn mà họ thèm! Tôi thích món ăn này được chuẩn bị ít nhất hai giờ trước khi phục vụ. Hãy chắc chắn có các bản sao của công thức trong tay, vì mọi người sẽ yêu cầu nó!
Thành phần
8 lát thịt xông khói
2 đầu bông cải xanh tươi, xắt nhỏ
1 chén phô mai cheddar sắc nét, băm nhỏ
hành tây lớn màu đỏ, băm nhỏ
Cup mayonnaise
cốc rượu vang đỏ
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê nước chanh tươi
Hướng
Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi giòn và có màu nâu đều, 8-10 phút. Chuyển vào một tấm lót giấy và vỡ vụn khi đủ mát để xử lý.
Kết hợp thịt xông khói, bông cải xanh, phô mai và hành tây trong một bát lớn.
-
Đánh trứng mayonnaise, giấm rượu vang đỏ, đường, hạt tiêu, muối và nước chanh với nhau trong một bát nhỏ; Đổ qua salad và quăng để kết hợp. Bìa và tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
273 | Calo |
24g | Mập |
7g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 273 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 24g | 31% |
Chất béo bão hòa 8g | 40% |
Cholesterol 35mg | 12% |
Natri 543mg | 24% |
Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 8g | |
Vitamin C 45mg | 227% |
Canxi 153mg | 12% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 235mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Những món mì trứng này là loại lỗi thời, giống như Grammy được sử dụng để làm! Hãy thử chúng vào lần tới khi bạn chuẩn bị món súp hoặc món hầm yêu thích của bạn. Đừng quên rằng mì ống tươi nấu nhanh...
Công thức này đến từ mẹ kế của tôi ở Dallas, Texas. Họ thích nó nóng nên họ đặt thêm một vài jalapenos. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất...
Một hỗn hợp ngon của khoai tây đỏ và kohlrabi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 bóng đèn Kohlrabi lớn, bóc vỏ...
Mệt mỏi với thịt hầm đậu xanh? Hãy thử món đậu xanh tươi này xứng đáng với những ngày lễ! Khi tôi thực hiện điều này vào Lễ Tạ ơn, tôi tăng gấp đôi hoặc gấp ba lần tùy thuộc vào số lượng người đến. ...
Bắp cải cắt nhỏ được ném trong một chiếc váy xù trong xà lách trộn nhanh năm thành phần này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 4 cốc Thành phần cốc đường...