Salad bông cải xanh này với thịt xông khói và phô mai được yêu cầu tại mỗi buổi họp mặt gia đình. Hãy để nó là món ăn tiếp theo của bạn mà họ thèm! Tôi thích món ăn này được chuẩn bị ít nhất hai giờ trước khi phục vụ. Hãy chắc chắn có các bản sao của công thức trong tay, vì mọi người sẽ yêu cầu nó!
Thành phần
8 lát thịt xông khói
2 đầu bông cải xanh tươi, xắt nhỏ
1 chén phô mai cheddar sắc nét, băm nhỏ
hành tây lớn màu đỏ, băm nhỏ
Cup mayonnaise
cốc rượu vang đỏ
cốc đường trắng
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê nước chanh tươi
Hướng
Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi giòn và có màu nâu đều, 8-10 phút. Chuyển vào một tấm lót giấy và vỡ vụn khi đủ mát để xử lý.
Kết hợp thịt xông khói, bông cải xanh, phô mai và hành tây trong một bát lớn.
-
Đánh trứng mayonnaise, giấm rượu vang đỏ, đường, hạt tiêu, muối và nước chanh với nhau trong một bát nhỏ; Đổ qua salad và quăng để kết hợp. Bìa và tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
273 | Calo |
24g | Mập |
7g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 273 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 24g | 31% |
Chất béo bão hòa 8g | 40% |
Cholesterol 35mg | 12% |
Natri 543mg | 24% |
Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 8g | |
Vitamin C 45mg | 227% |
Canxi 153mg | 12% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 235mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Khoai tây chiên zucchini parmesan ngon được nướng trong lò với số lượng giòn thích hợp! Họ được thêm hương vị từ ớt bột, tỏi và các loại thảo mộc trộn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30...
Cheesy crockpot băm băm màu nâu này là một công thức nhanh chóng và dễ dàng, tuyệt vời cho các bữa tiệc potlucks và game-day. Tôi sử dụng một lớp lót bếp chậm để dễ dàng dọn dẹp. Hãy sáng tạo và sử...
Một món ăn phụ màu xanh lá cây hơi có hương vị hành tây và thịt xông khói. Đi tuyệt vời với giăm bông hoặc thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 17 phút Tổng thời gian: 27 phút Phục vụ...
Cái hầm nhanh và dễ dàng này kết hợp hai thực phẩm kỳ nghỉ truyền thống, khoai lang và quả nam việt quất, thành một món ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40...
Đây là điều mà bà tôi đã từng làm, nhưng cô ấy không bao giờ sử dụng một công thức. Tôi đã mất một thời gian dài để tìm ra những gì cô ấy đã làm. Tôi nghĩ rằng điều này gần với cô ấy như nó. Đó chỉ...