Tìm hiểu thời gian để luộc lưỡi thịt với công thức đơn giản này. Mẹ tôi thường làm điều này và phục vụ nó trên một đĩa cho bữa tối Chủ nhật. Tất cả chúng ta sẽ chiến đấu trên đầu, và ngày hôm sau, chúng ta sẽ có bánh sandwich lưỡi và mayonnaise trong các hộp ăn trưa của chúng ta.
Thành phần
1 lưỡi bò
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Đặt lưỡi vào nồi súp. Nêm muối và đổ đủ nước để che. Đun sôi và nấu cho đến khi da bên ngoài bắt đầu bong tróc, 2 1/2 đến 3 giờ. Bột vỏ da và loại bỏ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 470 | Calo |
| 37g | Mập |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 470 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 13g | 67% |
| Cholesterol 219mg | 73% |
| Natri 495mg | 22% |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 305mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh mì kẹp thịt nấm chay này gần như tôi từng nhận được những chiếc bánh mì kẹp thịt không có thịt. Nấm thực sự cung cấp cho họ một hương vị thịt. Tôi thích phục vụ chúng trên những...
Bạn sẽ đánh giá cao sự kết hợp gia vị này vào những ngày khi bạn bị ép thời gian. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2...
Gà nướng với nước sốt brie - Một món thích của Pháp rất đơn giản để nấu ăn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc...
Tôi đã thực hiện điều này tại một BBQ gần đây và đó là một thử nghiệm tuyệt vời. Không có bơ được yêu cầu trong công thức rất hương vị này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...
Chồng tôi thích patties cá hồi và tôi luôn tìm cách làm sáng nó lên phù hợp với sở thích của tôi. Công thức này hương vị nhẹ hơn và giòn hơn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...