Người mẹ yêu quý của tôi, người có biệt danh là Bou, thường xuyên làm điều này khi chúng tôi còn nhỏ. Tất cả chúng ta vẫn yêu nó! Nước sốt đi qua khoai tây nghiền hoặc gạo như một món ăn phụ.
Thành phần
Cup Chuẩn bị mù tạt
cốc đường trắng
cốc nước tương
cốc giấm trắng cất
1 cốc sốt cà chua
1 ly nước
1 (3 pound) nguyên gà
Hướng
Trong một chậu vừa với nắp, trộn lẫn nhau trong mù tạt, đường, nước tương, giấm trắng, sốt cà chua và nước theo thứ tự được liệt kê. Đun sôi nước sốt.
Thêm các miếng thịt gà, và giảm nhiệt. Đặt nắp hơi ajar lên nồi. Đun nhỏ lửa trong khoảng 45 phút, hoặc cho đến khi gà không còn màu hồng và nước ép chạy rõ ràng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 858 | Calo |
| 52g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 66g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 858 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 52g | 67% |
| Chất béo bão hòa 15g | 74% |
| Cholesterol 255mg | 85% |
| Natri 1986mg | 86% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 66g | |
| Vitamin C 15mg | 74% |
| Canxi 61mg | 5% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 929mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Penne La Vodka này có một loại nước sốt dựa trên cà chua siêu nhanh và trêu ngươi sẽ đánh bật tất bạn bè của bạn trong một bữa tiệc tối. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...
Tôi phục vụ bít tết khối này trên khoai tây nghiền hoặc trên gạo trắng. Dù bằng cách nào, nó vẫn được phục vụ trong một "đám mây". Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Một món mì ống ngon rất giống với những gì bạn sẽ nhận được trong Macaroni Grill! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số...
Đây là một món ăn yêu thích trong gia đình tôi, nó rất dễ làm và có vị tuyệt vời! Mẹ tôi không thể nghĩ ra một cái tên tốt cho món thịt hầm nên bà đã hỏi anh tôi và tôi đã giúp đỡ để đưa ra cái tên...
Bạn có thể chưa bao giờ nghe nói về một món thịt hầm cần tây nướng, nhưng đó là một món ăn phụ đáng ngạc nhiên. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8...