Ở Brazil, chúng tôi gọi đây là bánh chuối, nhưng khi tôi nướng món này lần đầu tiên ở đây, mọi người bắt đầu gọi nó là bánh mì chuối. Bạn có thể thêm đai ốc vào bột hoặc trên đầu nếu bạn muốn.
Thành phần
3 muỗng canh bơ thực vật
2 cốc đường trắng
3 lòng đỏ trứng
3 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng canh bột nở
1 cốc sữa
3 lòng trắng trứng
6 chuối
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo 9x13 inch.
Trong một bát lớn, trộn với bơ thực vật và đường cho đến khi mịn. Trộn trong lòng đỏ. Khuấy trong bột và bột nở xen kẽ với sữa.
Trong một bát khác, đánh bại lòng trắng trứng cho đến khi tăng gấp đôi khối lượng. Gấp màu trắng bị đánh vào bột. Trải thành chảo 9 x 12 inch. Cắt chuối trên đỉnh bột. Trong một bát nhỏ, trộn với nhau 2 muỗng đường và quế; Rắc lên chuối.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 30 đến 35 phút, hoặc cho đến khi một cây tăm được đưa vào trung tâm sạch sẽ. Để nguội.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 355 | Calo |
| 5g | Mập |
| 74g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 355 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 53mg | 18% |
| Natri 140mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 74g | 27% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 44g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 87mg | 7% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 296mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng được gọi là bánh quy chua giả, nhưng thực sự là cuộn tủ lạnh. Rất dễ thực hiện, và rất tiện dụng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 55 phút Tổng thời...
Đây là bánh mì chuối ngon nhất mà tôi từng làm! Vì vậy, đầy hương vị. Tôi nhân đôi công thức và tặng nó làm quà tặng, và mọi người dường như đánh giá cao nó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Trứng luộc mềm với dải bánh mì nướng được gọi là trứng và binh lính, một bữa sáng cổ điển của Anh. Nấu chúng trong nồi ngay lập tức sẽ cung cấp cho bạn những quả trứng luộc mềm hoàn hảo, không đoán...
Công thức tầng lớp này thực sự dễ dàng để thực hiện. Bạn có thể lắp ráp nó trước và nướng nó vào ngày hôm sau. Đôi khi tôi thêm bông cải xanh xắt nhỏ nấu chín để thay đổi tốc độ. Thời gian chuẩn bị...
Công thức nước sốt xúc xích riêng của bà! Làm việc với thịt xông khói, quá. Phục vụ nóng trên bánh quy mới nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12...