Đây là công thức của mẹ tôi từ khi bà sống ở Brazil trong 6 năm. Nó có thể trông giống như một chiếc bánh kếp nhỏ, nhưng nó là một món ăn ngọt ngào. Phục vụ broas khi sau đó đã làm mát hoàn toàn.
Thành phần
1 cốc đường trắng
1 chén ngô
1 cốc bột mì đa dụng
thìa muối
2 quả trứng
1 cốc sữa, ở nhiệt độ phòng
cốc bơ tan chảy
Hướng
Trộn đường, bột ngô, bột mì và muối với nhau trong bát cho đến khi kết hợp; Thêm trứng.
Khuấy sữa và bơ tan chảy trong một cái bát cho đến khi mịn; Khuấy vào hỗn hợp ngô cho đến khi mịn, khoảng 5 phút.
Mỡ một vỉ nướng; Đặt trên lửa lớn. Thả muỗng canh hỗn hợp ngô vào chảo; Nấu cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút mỗi bên.
Ghi chú của Cook:
Margarine có thể được thay thế cho bơ, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 117 | Calo |
| 3g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 117 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 72mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 36mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn kết hợp kem, súp và thịt gà với nhiều rau châu Á như chồi tre, hạt dẻ nước, ngô trẻ em, nấm và bông cải xanh. Phục vụ qua mì chow mein hoặc gạo, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Một món ăn phụ theo mùa hoặc món khai vị với hàu tươi và cây thì là. Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà phê hạt cây thì là, mặt đất 1 cốc bơ, mềm 1 muỗng canh hẹ, băm 1 muỗng...
Đây là một công thức mà mẹ tôi luôn làm vào những dịp đặc biệt-đó là món thịt hầm duy nhất mà cha tôi sẽ ăn. Chồng tôi chưa bao giờ ăn măng tây cho đến khi chúng tôi kết hôn 25 năm trước và bây giờ...
Kabobs gà Teriyaki ngon. Tuyệt vời với cơm chiên. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 (6...
Cơ thể tôi khao khát món súp bắp cải này bất cứ khi nào tôi bị cảm lạnh, nhưng nó cũng ngon như nhau vào một đêm mùa đông lạnh. Thật dễ dàng để thực hiện; Thêm rau, thịt gà còn lại hoặc gạo cho một...