Pizza ăn sáng đơn giản này rất dễ làm và chắc chắn để thỏa mãn.
Thành phần
Xúc xích Ý 12 ounce
1 muỗng bơ
1 chén hành tây xắt nhỏ
1 (12 inch) lớp vỏ pizza đã chuẩn bị
1 chén nước sốt pizza
12 ounce phô mai mozzarella vụn
8 ounce liên kết xúc xích thịt lợn, cắt lát
12 ounces băm nhỏ monterey jack phô mai
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt xúc xích trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi màu nâu đều. Drain, làm sập và gạt sang một bên.
Trên bơ nhiệt độ thấp trung bình trong một cái chảo lớn. Thêm hành tây. Nấu chậm, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hành tây mềm.
Đặt lớp vỏ trên chảo pizza. Phết nước sốt pizza lên lớp vỏ và thêm xúc xích Ý. Che với phô mai mozzarella và đặt các liên kết thái lát trên phô mai. Trải phô mai monterey jack lên trên các liên kết.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 đến 25 phút, cho đến khi vàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 413 | Calo |
| 25g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 26g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 413 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 1023mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 26g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 450mg | 35% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 171mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn đáng giá này được lấy cảm hứng từ một món khai vị mà tôi từng có ở một nhà hàng và không thể ngừng mơ ước. Công thức này khó khăn hơn một chút so với món trứng trung bình của bạn, nhưng nếm...
Xúc xích và burritos hạt tiêu với trứng và hành tây được phủ phô mai cheddar vụn và cuộn lên trong bánh tortillas lúa mì cho một bữa ăn sáng trên đường đi. Top với Pico de Gallo nếu muốn. Thời gian...
Công thức này rất phong phú về hương vị. Xúc xích bữa sáng Zesty cho nó một cú đá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 30 phút Phục...
Thực hiện theo công thức này cho thịt xông khói nồi chiên không khí, mà tôi đã tìm thấy là cách tối ưu để nấu thịt xông khói hoàn toàn giòn mỗi lần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Làm cho một chiếc bánh kếp lành mạnh, ít chất béo, được đóng gói với chất xơ và hương vị! Tôi thường làm chúng trước, đóng băng, sau đó là bánh mì nướng để ăn sáng hoặc ăn nhẹ nhanh chóng. Ăn với xi...