Bữa tối

Gà gió, bông cải xanh và thịt hầm gạo

Thời gian nấu: 40
Phần: 4

Gà, bông cải xanh và gạo trong nước sốt cheddar kem làm bằng sữa hạnh nhân.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 2 muỗng bơ

  • 1 cốc hạnh nhân Breeze unsweetened Almondmilk

  • 1 chén nước dùng gà ít natri

  • 1 cốc gạo trắng hạt dài

  • 1 muỗng cà phê húng tây khô

  • 1 muỗng cà phê muối tỏi

  • 1 pound không xương, ức gà không da, cắt thành các khối 1/2 inch

  • 1 chén hành tây xắt nhỏ

  • 2 chén bông cải xanh tươi băm nhỏ

  • 1 chén phô mai cheddar sắc nhọn

  • hạt tiêu mới xay để nếm thử

Hướng

  1. Mang bơ, 3/4 cốc hạnh nhân hạnh nhân, nước dùng, gạo và gia vị để đun nhỏ lửa trong một cái chảo lớn. Đầu với thịt gà và hành tây. Đậy nắp và nấu trên lửa nhỏ trong 20 phút.

  2. Hủy bỏ từ nhiệt và nhanh chóng thêm bông cải xanh vào nồi. Che và để đứng trong 5 phút.

  3. Khuấy trong Almond Breeze Almondmilk còn lại, sau đó nhẹ nhàng khuấy trong phô mai. Nấu trên lửa nhỏ chỉ cho đến khi phô mai tan chảy, cẩn thận không quá mức. Nêm hạt tiêu.

Ghi chú của Cook:

Hãy thoải mái sử dụng bơ lây lan thay cho bơ và thịt gà thay vì nước dùng.

Tiết kiệm thời gian bằng cách sử dụng bông cải xanh xắt nhỏ, đông lạnh.

Phương pháp Instant Pot (R): Phủ phần dưới của nồi với bơ. Đặt gió, dự trữ hoặc nước dùng, gia vị và gạo vào nồi, đảm bảo gạo được phủ hoàn toàn bằng chất lỏng. Đầu với thịt gà và hành tây. Khóa nắp và chọn Cook áp lực; Đặt thành 5 phút. Khi nấu ăn được thực hiện, hãy để đứng trong 5 phút sau đó cẩn thận mở lỗ thông hơi. Khuấy trong bông cải xanh; Che và để đứng trong 5 phút. Thêm phô mai, khuấy chỉ cho đến khi tan chảy.

Phương pháp nồi nấu chậm: Phủ phần dưới của nồi nấu chậm với bơ. Đặt làn gió 3/4 cốc, 3/4 cốc hoặc nước dùng, gia vị và gạo trong bếp, đảm bảo gạo được phủ hoàn toàn bằng chất lỏng. Đầu với thịt gà và hành tây. Che và nấu ở mức thấp trong 8 giờ hoặc trên cao trong 4 giờ. Khi nấu ăn được thực hiện, khuấy trong bông cải xanh; Che và để đứng trong 5 phút. Thêm phô mai, khuấy chỉ cho đến khi tan chảy.

Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nướng mì ống primavera

Nướng rau với nước sốt kem và mì ống cho một món ăn mùa hè ngon lành-và với Reynold bao bọc giấy lót chảo không có dọn dẹp! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút...

Instant Pot Vegan Korma

Vegan Korma cay và hương vị được làm trong một nồi ngay lập tức. Có một chút chuẩn bị như với bất kỳ korma nào, nhưng thời gian nấu được giảm, giúp giải phóng thời gian trong nhà bếp cũng như tiết...

Thịt bò tráng men

Nước sốt ngọt này thực sự mang lại hương vị trong thịt bò ngô. Thật tuyệt khi phục vụ nước sốt trên cà rốt nấu chín! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 15 phút Phục...

Dễ dàng cá ngừ

Thịt lợn mì ống cá ngừ dễ dàng này được làm bằng macaroni, súp kem, phô mai, cá ngừ và hành tây chiên. Tôi đã nhận được công thức ngon này từ bạn cùng phòng của tôi. Nó cũng tuyệt vời như thức ăn...

Pho mát và súp bia

Đây là một món phô mai và súp ale thực sự ngon! Đừng ngại cá nhân hóa nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...