Hãy thử công thức dễ dàng này cho một món khai vị thanh lịch hoặc món ăn bên của các bó măng tây được bọc trong prosciutto và đứng đầu với brie tan chảy.
Thành phần
1 pound mũi măng tây mỏng, cắt tỉa
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ
1 muỗng cà phê mù tạt dijon
6 ounces đã cắt lát prosciutto
4 ounces brie phô mai, cắt thành các lát 1/4 inch
3 muỗng canh quả óc chó nghiền nát
Hướng
Đặt mũi măng tây vào một túi nhựa có thể nối lại.
Đánh dầu ô liu, giấm và mù tạt trong một cái bát. Đổ trên măng tây vào túi và phân phối đều. Ướp trong 1 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Chia măng tây thành bó 3 thân mỗi. Cắt lát prosciutto làm đôi theo chiều dọc và đặt trên thớt. Bọc một mảnh prosciutto xung quanh mỗi gói để tạo 7 hoặc 8 bó. Đặt các gói trong một món nướng 9x13 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi măng tây mềm, 14 đến 16 phút.
Hủy bỏ đĩa từ lò nướng và đặt lò nướng thành broil. Đặt 1 lát phô mai brie lên trên mỗi bó và rắc quả óc chó nghiền nát. Quay trở lại lò nướng và nướng cho đến khi phô mai bắt đầu tan chảy, khoảng 1 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu cuống măng tây dày hơn, chỉ sử dụng 2 mỗi gói.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 343 | Calo |
| 28g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 343 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 1035mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 6mg | 32% |
| Canxi 85mg | 7% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 301mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã cố gắng trong nhiều năm để nhân đôi Burrito yêu thích của tôi từ nhà hàng Mexico ở Nam Florida yêu thích của tôi. Tôi bắt đầu làm nó ở dạng thịt hầm và khá hài lòng với loại này, một sự kết...
Hãy thử món gạo nướng này cho một mẻ gạo trắng hoàn hảo được làm mà không cần bếp gạo. Một khi bạn thấy phương pháp này cực kỳ ngon và không thể ngu ngốc, bạn sẽ không bao giờ nấu gạo trên mặt bếp...
Tôi đang tìm kiếm một công thức cho một chiếc bánh pizza kiểu taco, nhưng không thể tìm thấy chính xác loại tôi đang muốn nên tôi quyết định hướng nó và tự mình đưa ra cái này. Kết quả là tuyệt vời...
Bí mật của giăm bông nướng mật ong mềm này đang nấu chậm. Tôi bắt đầu nó trong một lò nướng nhiệt độ thấp vào khoảng 6 giờ tối đêm hôm trước nếu được sử dụng cho bữa sáng. Nếu được sử dụng cho bữa...
Các loại thảo mộc có hương vị, rau tươi và không có mì đỏ làm cho công thức phở gà tự làm này trở thành một món ăn yêu thích mọi thời đại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...