Món khai vị ngon lành với nước sốt trang trại cay.
Thành phần
Thịt viên:
Gà mặt đất 1 pound
Cúp hành tây chiên Pháp, hơi sụp đổ
Cúp rau mùi xắt nhỏ
Cup yến mạch
hành tây trắng, nghiền
ớt chuông, nghiền
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
Hạm gia vị hải sản (như Vịnh cũ), hoặc để nếm thử
muỗng cà phê muối tỏi, hoặc nếm thử
1 Pinch Ground Black Pepper để nếm thử
Nước chấm:
Cup Ranch mặc quần áo
cốc nước sốt nóng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Trộn thịt gà, hành tây chiên, rau mùi, yến mạch, hành tây trắng, ớt chuông, tỏi, nước sốt Worrouershire, gia vị hải sản, muối tỏi và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát; Hình thành các quả cầu có kích thước bóng golf và sắp xếp trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, 15 đến 18 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Khuấy trang trại và nước sốt nóng cùng nhau trong một cái bát cho đến khi có màu sắc nhất quán; Ăn kèm với thịt viên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 436 | Calo |
| 26g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 436 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 1081mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 20mg | 101% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 386mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Garlicky, Bang Bay sò trên bánh mì nướng. Họ nói rằng mùi là cảm giác liên kết chặt chẽ nhất với việc thu hồi bộ nhớ, và đó chắc chắn là trường hợp trong khi thực hiện những thứ này. Khi những mùi...
Gà siêu nhanh và dễ dàng mà dễ dàng đa dạng! Điều này là tuyệt vời để chơi với: Thêm một phần của gói gia vị trang trại, tỏi hoặc có thể thêm một số hành lá. Bạn cũng có thể thay đổi pho mát! Tuyệt...
Chồng tôi yêu Jalapenos nhồi bông và tôi thích nấm nhồi, vì vậy tôi đã nghĩ ra công thức này kết hợp hai người. Để lại một số hạt hoặc xương sườn trong jalapeno để có thêm nhiệt! Tôi thích sử dụng...
Tôi luôn tìm cách sử dụng củ cải khi tôi trồng rất nhiều trong vườn. Điều này dễ dàng lây lan với phô mai kem, củ cải và thì là có vị tuyệt vời trên bất kỳ loại bánh mì nào hoặc bạn có thể phục vụ nó...
Một phiên bản rối của hạt dẻ nước quấn thịt xông khói nướng trong nước sốt ớt. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tá Thành phần...