Salad salad bông cải xanh hạt dẻ và trái cây này với giấm rượu vang đỏ là một thành công lớn tại Potlucks! Công thức được dì Rossanne của tôi trao cho tôi. Cô ấy là đầu bếp giỏi nhất từ trước đến nay! Để tăng số lượng lớn salad, bạn có thể thêm một cốc bông cải xanh.
Thành phần
Bacon 1 pound
4 cốc bông cải xanh
5 Hành lá, xắt nhỏ
Cup hạt hướng dương
Cup Golden nho khô
1 cốc mayonnaise
cốc đường trắng
6 muỗng canh rượu vang đỏ
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Làm mát, sụp đổ, và đặt sang một bên.
Grots cùng nhau, bông cải xanh, hành lá, hạt hướng dương, nho khô và thịt xông khói vỡ vụn trong một cái bát lớn.
Trộn cùng mayonnaise, đường và giấm rượu vang đỏ trong một bát nhỏ. Quăng với rau để áo. Che và thư giãn trong tủ lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
542 | Calo |
48g | Mập |
22g | Carbs |
8g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 542 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 48g | 61% |
Chất béo bão hòa 12g | 59% |
Cholesterol 49mg | 16% |
Natri 646mg | 28% |
Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
Tổng số đường 17g | |
Protein 8g | |
Vitamin C 41mg | 206% |
Canxi 36mg | 3% |
Sắt 1mg | 5% |
Kali 330mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món ăn hoàn hảo cho món nướng mùa hè của bạn hoặc bất kỳ món ăn Địa Trung Hải hoặc Trung Đông. Bạn cũng có thể thay thế 2 cà chua lớn cho dưa chuột cho món salad cà chua ngon. Thời gian...
Ngon và nhẹ. Chúng tôi không thể có đủ nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 3 bó cải xoăn, cắt thành các mảnh có kích thước cắn 2...
Bánh mì bánh ngọt Đức chứa đầy thịt, bắp cải và hành tây. Nếu được ưa thích, hãy sử dụng bất kỳ bột cuộn đơn giản nào bạn chọn. Bánh ngọt có thể được đông lạnh và hâm nóng lại. Thời gian chuẩn bị: 1...
Các hương vị tươi và rực rỡ của mùa xuân tỏa sáng qua bánh sandwich này được làm bằng phô mai kem, củ cải, arugula và cà chua. Đó là một bữa trưa nhanh chóng, dễ dàng và lành mạnh. Thời gian chuẩn...
Dứa và dừa mang lại cảm giác nhiệt đới và sữa chua giúp cắt calo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 20 phút Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...