Điều này có một hương vị ngọt ngào và mặn được cân bằng bởi khoai tây kem. Những đứa trẻ của tôi đã yêu thích món ăn này từ khi còn nhỏ, và vẫn yêu nó khi còn là thanh thiếu niên.
Thành phần
1 muỗng bơ
1 pound giăm bông nấu chín, cắt thành dải
1 muỗng canh đường nâu
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc kem nấm
cốc sữa bay hơi
cốc nước
chén hành tây xắt nhỏ
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
3 chén khoai tây cắt lát mỏng
1 cốc các miếng cà rốt kích thước cắn
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Thêm giăm bông và đường nâu. Nấu và khuấy giăm bông cho đến khi nâu, khoảng 5 phút. Hủy bỏ giăm bông bằng một cái muỗng có rãnh vào một cái đĩa, đặt nhỏ giọt trong chảo.
Khuấy kem súp nấm, sữa bay hơi, nước, hành tây, muối và hạt tiêu vào các giọt nước dồn dập trong chảo; Thêm lát khoai tây và miếng cà rốt. Đặt một nắp trên chảo, giảm nhiệt xuống thấp và nấu hỗn hợp ở mức nhỏ lửa cho đến khi khoai tây và cà rốt mềm, khoảng 35 phút. Trả lại Ham cho Skillet và tiếp tục nấu ăn cho đến khi Ham nóng, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 545 | Calo |
| 32g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 545 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Cholesterol 83mg | 28% |
| Natri 2336mg | 102% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 66mg | 330% |
| Canxi 158mg | 12% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 1138mg | 24% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt bò và thịt lợn được cọ xát với nhiều gia vị, ướp, sau đó được mô phỏng với cà chua, hành tây, tỏi, salsa và miếng ớt jalapeno đúng. Nào, kem! Chili ngon nhất tôi từng nếm thử. Công thức của anh...
Pasta chiên này là dành cho những người yêu thích tỏi! Những miếng tỏi nhỏ được chiên trong dầu ô liu, được phục vụ trên mì ống, sau đó phủ phô mai parmesan. Đừng sợ hãi bởi lượng tỏi được sử dụng ...
Orzo được nấu chín kiểu risotto, sử dụng một cổ phiếu có hương vị được làm bằng thịt gà và xúc xích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6...
Những khoai tây chiên khoai lang giòn này chỉ mất 10 phút để nấu. Chúng đơn giản để làm và ngon. Tôi cá là bạn không thể ăn chỉ một! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20...
Một món rau bina ngon và dễ làm kem. Tuyệt vời cho ngày lễ hoặc đơn giản là bữa tối cho gia đình. Công thức này mang lại một số lượng lớn cho các buổi họp mặt kỳ nghỉ. Một nửa công thức nếu bạn chỉ...