Một món rau bina ngon và dễ làm kem. Tuyệt vời cho ngày lễ hoặc đơn giản là bữa tối cho gia đình. Công thức này mang lại một số lượng lớn cho các buổi họp mặt kỳ nghỉ. Một nửa công thức nếu bạn chỉ phục vụ gia đình.
Thành phần
Nấu ăn
1 muỗng canh dầu ô liu, hoặc khi cần thiết
2 chén hành tây xắt nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 pound ức gà nấu chín, băm nhỏ
2 (9 ounce) Gói rau bina tươi, băm nhỏ
2 (8 ounce) Tub Whipped Cream Cheese
3 cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Xịt một món thịt hầm vừa hoặc lớn bằng bình xịt nấu ăn.
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm hành tây và một nhúm muối và hạt tiêu hào phóng; Xào cho đến khi hành tây trong mờ, khoảng 5 phút. Chuyển sang một bát trộn lớn.
Thêm gà nấu chín vào hành tây. Trộn trong rau bina và phô mai kem cho đến khi kết hợp; Bạn có thể thêm rau bina một chút tại một thời điểm để làm cho nó dễ dàng hơn. Thêm 1/2 phô mai mozzarella và khuấy cho đến khi mọi thứ được kết hợp kỹ lưỡng và phô mai kem không còn cụm. Chuyển đến đĩa thịt hầm đã chuẩn bị và rắc mozzarella còn lại.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và làm đầy là sủi bọt, khoảng 30 phút. Để nguội trong 10 phút trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Phô mai kem thông thường (mềm) có thể được sử dụng, nhưng tôi thích bánh phô mai kem vì nó dễ trộn hơn.
Gà mới nấu chín (nướng, đun sôi, nấu chậm hoặc chiên chảo) hoặc gà đóng hộp có thể được sử dụng trong công thức này; Nó vẫn rất ngon, tin tôi đi!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 391 | Calo |
| 25g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 391 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 32% |
| Chất béo bão hòa 14g | 71% |
| Cholesterol 129mg | 43% |
| Natri 450mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 17mg | 84% |
| Canxi 369mg | 28% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 588mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Một món gà cay với nước sốt tomatillo, được phục vụ tốt nhất trên gạo và kèm theo đậu (đen, đỏ hoặc pinto có lẽ là tốt nhất). Để tăng nhiệt của món ăn, bạn luôn có thể thêm nhiều ớt hơn - có lẽ là...
Chard Thụy Sĩ và rau xanh hỗn hợp đứng đầu với trái cây có múi, bơ, hành tây đỏ và hạt điều và mưa phùn với một vinaigrette cam quýt. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sự kết hợp của trái cây cam quýt, chẳng...
Một nhúng ngon cho rau và/hoặc bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 8 giờ 5 phút Tổng thời gian: 8 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần Cup sữa chua nguyên chất Cup mayonnaise 1 (1...
Cơm chiên thịt bò này rất tuyệt với rượu vang đỏ, ánh nến và nhạc jazz, hoặc vì vậy, người vợ thứ hai của cha tôi, người dường như đã "bắt" cha tôi với công thức này. Ai biết? Nhưng nó rất...
Điều làm cho bánh mì thịt này rất tốt là cách bạn nấu nó! Điều rất quan trọng là nấu món này trong một món nướng chứ không phải là một chiếc chảo ổ bánh. Mỡ sẽ thoát ra từ bánh mì thịt theo cách này...