Điều làm cho bánh mì thịt này rất tốt là cách bạn nấu nó! Điều rất quan trọng là nấu món này trong một món nướng chứ không phải là một chiếc chảo ổ bánh. Mỡ sẽ thoát ra từ bánh mì thịt theo cách này, và nó sẽ cứng hơn và ngon hơn.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
Hành tây, xắt nhỏ
1 (10 ounce) gói bánh quy saltine, bị nghiền nát
Muối để nếm thử
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng nước sốt bít tết
2 quả trứng
cốc nước
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát lớn, kết hợp thịt bò, hành tây, bánh quy nghiền, muối, hạt tiêu đen, sốt bít tết, trứng và nước và trộn đều. Chuyển sang một món nướng 9x13 inch chưa được bôi trơn. Hình thành thành một ổ bánh khoảng 6x10 inch.
Nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 1 giờ hoặc cho đến khi trung tâm được nấu chín hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 524 | Calo |
| 35g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 524 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 13g | 66% |
| Cholesterol 143mg | 48% |
| Natri 498mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 42mg | 3% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 348mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Ức gà không xương tương đối đơn giản với hương vị Ý đứng đầu với Brie tan chảy ... hay còn gọi là Suuuuper Yummy. Tốt cho một bữa tối lãng mạn (bạn có thể bỏ qua tỏi) hoặc để gây ấn tượng với gia...
Ngon, Filling, Gluten Free, Keto Friendly, và Siêu dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 món nướng...
Tôi chưa bao giờ thích suy nghĩ về phô mai kem trong poppers jalapeno của tôi để biến thể này sử dụng các que phô mai jack pepper pepper để tăng nhiệt và hương vị. Bạn bè của bạn sẽ thích điều này...
Con gà balsamic này là nhanh chóng, dễ dàng và rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 ức gà Thành phần...
Trứng tôm ngon cuộn với bắp cải, giá đậu và tỏi ngon! Nước sốt đặc biệt là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 cuộn trứng...