Gà trâu với phô mai xanh và jack hạt tiêu gặp gỡ phô mai nướng! Cú đá cay đó từ nước sốt trâu, phô mai tan chảy và bánh mì giòn bơ làm cho một chiếc bánh sandwich nộp đơn.
Thành phần
1 muỗng canh nước sốt Buffalo Wing
cốc gà nấu chín
2 lát bánh mì trắng
1 lát phô mai Jack Pepper Jack
3 muỗng canh phô mai xanh vụn
1 muỗng bơ, mềm
Hướng
Kết hợp gà vụn, nước sốt cánh trâu và phô mai xanh trong một bát nhỏ.
Làm nóng trước một cái chảo nhỏ trên lửa vừa.
Trải 1/2 muỗng bơ lên một bên của một lát bánh mì. Đặt bánh mì bơ xuống xuống đáy chảo và đặt phô mai jack pepper lên trên. Đầu với hỗn hợp gà. Bơ một lát bánh mì thứ hai với bơ còn lại ở một bên và đặt lên trên bánh sandwich, bơ.
Nấu bánh sandwich trong chảo cho đến khi bánh mì có màu nâu nhẹ và lật qua; Khoảng 2 1/2 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 531 | Calo |
| 31g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 531 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 40% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 117mg | 39% |
| Natri 1527mg | 66% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Protein 32g | |
| Kali 243mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một bữa ăn nhẹ ngon, dễ làm, đầy ắp axit béo lành mạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời gian: 6 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lát bánh mì nướng Thành phần 1 lát bánh mì Pháp 2...
Tôi yêu công thức kem, ngon này thực sự là thuần chay. Khuấy trong nước cốt dừa và hạt nhục đậu khấu cho một hương vị phong phú, hạt dẻ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...
Sự ngọt ngào của tương ớt cân bằng rất đẹp với sức nóng nhẹ nhàng của gà cà ri madrasala đậm trong chiếc bánh sandwich ngon này được làm bằng naan - một loại bánh mì truyền thống của Ấn Độ được làm...
Đây là một món súp hoành thánh dễ dàng cho những người tìm kiếm một công thức cơ sở. Bạn có thể thêm các thành phần phức tạp hơn vào súp như nấm, rau bina, bok choy, cần tây, tôm, thịt lợn BBQ, v.v...
Đây là món súp gà yêu thích của chồng tôi, và tôi thích đó là món súp lành mạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...