Sự ngọt ngào của tương ớt cân bằng rất đẹp với sức nóng nhẹ nhàng của gà cà ri madrasala đậm trong chiếc bánh sandwich ngon này được làm bằng naan - một loại bánh mì truyền thống của Ấn Độ được làm trong lò nướng tandoor.
Thành phần
4 lát thịt lợn lòi đầu gà madrasala, cắt lát
2 lát phô mai Manchego đầu lát thịt lợn lòi
1 Tandoori Naan
Cup Baby Rau bina
hành tây đỏ, thái lát mỏng
2 muỗng cà phê fig lan truyền
Hướng
Đặt Naan lên một bề mặt làm việc sạch sẽ. Ở một bên của bánh mì naan, đặt rau bina, gà cà ri madrasala và hành tây đỏ. Trải hình lan lan ở phía đối diện của Naan, thêm phô mai Manchego và đóng bánh sandwich. Cắt một nửa, nếu muốn, và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 259 | Calo |
| 3g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 259 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 353mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 30% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 40mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một phiên bản lấy cảm hứng từ châu Á của một món bít tết phô mai Philly-bít tết cắt lát được nấu với hành tây, phết phô mai và một giọt nước sốt teriyaki, và phục vụ trên bánh sandwich. Thời gian...
Món súp tortellini này được an ủi vào một ngày lạnh lẽo, ảm đạm. Nấu trong nồi ngay lập tức, bạn có thể có một bát súp đầy nồng nhiệt trong vòng chưa đầy một giờ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Hầu hết các món salad mì ống có một cơ sở mayonnaise, mà tôi nghĩ là quá nặng đối với một món salad mì ống cá hồi. Tôi hoán đổi trong một loại vinaigrette của các loại, chỉ với một bụi phô mai...
Cha tôi thường thích làm điều này khi chúng tôi còn là những đứa trẻ. Bây giờ tôi làm cho nó cho potlucks, và đó là một niềm vui đám đông khổng lồ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Salad cua và dưa chuột mát mẻ, ngon miệng này được ngâm nhẹ trong giấm gạo, một loại giấm kiểu châu Á nhẹ hơn so với chưng cất hoặc balsamic. Nó làm cho một món ăn phụ hoàn hảo hoặc món khai vị. Ăn...