Một món ăn cực kỳ đơn giản, chỉ cần năm thành phần.
Thành phần
2 (16 ounce) Gói spaghetti khô
3 chén phô mai pecorino romano nghiền mịn, hoặc nhiều hơn để nếm thử
6 muỗng canh bơ không ướp muối, cắt thành 6 miếng
2 muỗng cà phê hạt tiêu đen thô thô
Muối để nếm thử
Hướng
Mang một nồi nước muối 12 quart vào đun sôi trên lửa lớn. Nấu mì spaghetti trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Để ráo mì ống, đặt 2 cốc nước nấu.
Trả lại mì ống và nấu nước vào chậu trên lửa nhỏ. Thêm 3 1/2 chén phô mai, bơ và hạt tiêu. Khuấy cho đến khi phô mai tan chảy và tạo thành nước sốt kem, khoảng 5 phút. Mùa muối.
Phục vụ với phô mai bổ sung, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 347 | Calo |
| 12g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 347 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 316mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 291mg | 22% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 152mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salsa, dễ dàng và không nóng hoặc cay. Nếu bạn thích đặt một số zip trong này, bạn có thể thêm jalapeno và ớt vàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5 phút...
Những hạt đậu mắt đen kiểu miền Nam tốt nhất được làm trong nồi nấu chậm với thịt xông khói! Chúng tôi làm những thứ này hàng năm cho năm mới! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 15 phút...
Công thức bánh cà chua zucchini này kêu gọi một hỗn hợp nướng bánh quy, chẳng hạn như Bisquick, làm cho Prep trở nên cinch. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút...
Công thức pancit nhanh này với thịt gà, rau và mì gạo rất dễ dàng và ngon miệng. Nó sẽ nhắc nhở bạn về Fiestas Island! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Applesauce và táo táo thêm vị ngọt vào một miếng thịt lợn mặn. Đây là tốt phục vụ với gạo hoặc khoai tây nghiền với nước thịt chảo trên đầu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian...