Bữa tối

Salsa i

Thời gian nấu: 185
Phần: 8

Salsa, dễ dàng và không nóng hoặc cay. Nếu bạn thích đặt một số zip trong này, bạn có thể thêm jalapeno và ớt vàng.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Thời gian bổ sung:
3 giờ
Tổng thời gian:
3 giờ 5 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 2 (14,5 ounce) lon cà chua gọt vỏ và thái hạt lựu, ráo nước

  • 1 bó rau mùi tươi

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Hướng

  1. Trong một bát vừa, trộn cà chua với nhau, rau mùi, tỏi, và muối và hạt tiêu. Trộn đều, che, và thư giãn trong ít nhất 3 giờ trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

24 Calo
4g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 24
Giá trị hàng ngày
Natri 163mg 7%
Tổng số carbohydrate 4G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 3g
Protein 1g
Vitamin C 10mg 49%
Canxi 40mg 3%
Sắt 2mg 13%
Kali 167mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Giăm bông nướng với men mù tạt dứa

Một sự pha trộn tuyệt vời của ngọt ngào, rối, trái cây và sự thích thú. Một công thức gia đình cũ không bao giờ thất bại trong việc làm hài lòng. Đây là một công thức dễ dàng, không an toàn mà bất cứ...

Risotto vi sóng cơ bản

Risotto lò vi sóng là tuyệt vời vì bản chất tha thứ của nó; Nếu bạn quên nó trong nửa giờ, không có gì bị mất. Ngoài ra, nó là một tủ lạnh tuyệt vời, sử dụng của bạn, công thức tự tưởng tượng của...

Lumpia trong nồi chiên không khí

Công thức này cho Lumpia trong nồi chiên không khí dẫn đến cùng độ giòn mà không cần phải phả sâu. Vị giác của bạn sẽ không bao giờ biết sự khác biệt, nhưng vòng eo của bạn sẽ! Thời gian chuẩn bị...

Gia vị Ham mù tạt Ham với bắp cải tím

Sau cả hai quá trình nấu ăn, Ham Cottage ra ngoài rất mềm và ngon ngọt, và men mù tạt mật ong thêm một sự tương phản đáng kinh ngạc của hương vị. Bắp cải tím thêm một màu sắc đẹp mắt và là một mặt cổ...

Món tôm Hy Lạp từ Santorini

Tôm Santorini là một món khai vị Hy Lạp dễ làm và khiến bạn cảm thấy như đang ở trên một hòn đảo Hy Lạp. Em gái tôi và tôi ban đầu đã ăn món ăn này tại một nhà hàng ở Santorini, Hy Lạp, và quay lại 3...