Những chiếc cốc rau diếp này là một công thức tuần lễ vui vẻ, dễ dàng và ngon miệng. Thay thế gà tây xay cho thịt lợn nếu muốn.
Thành phần
1 pound thịt lợn xay nạc
1 muỗng canh gừng băm nhỏ
2 cốc ít hơn 30% natri đã sẵn sàng để sử dụng nước dùng gà Thái
2 hành lá, cắt lát
1 cà rốt lớn, thái hạt lựu
1 ớt chuông đỏ, thái hạt lựu
cốc nước sốt hoisin
16 lá rau diếp Boston
Hướng
Trong chảo không dính lớn, nấu thịt lợn với gừng cho đến khi thịt lợn không còn màu hồng, 5 đến 7 phút. Đổ nước dùng và nấu cho đến khi giảm khoảng một nửa, khoảng 10 phút.
Khuấy trong hành lá, cà rốt, ớt đỏ, và hoisin và nấu chỉ cho đến khi rau quả mềm, khoảng 5 phút nữa.
Phục vụ hỗn hợp thịt lợn trong lá rau diếp.
Mẹo công thức:
Bạn cũng có thể sử dụng rau diếp băng hoặc lá rau diếp romaine.
Trang trí với lá rau mùi và đậu phộng rang xắt nhỏ nếu muốn.
Sử dụng nước dùng còn lại trong thùng carton để nấu 1 cốc (250 ml) gạo hạt dài theo hướng dẫn gói. Sử dụng trong tacos nếu muốn.
Sự thật về dinh dưỡng (mỗi khẩu phần):
Calo
320
Mập
18 g
Natri
670 mg
Carbohydrate
15 g
Chất xơ
2 g
Chất đạm
24 g
Canxi
6 %DV
Bạn cũng có thể thích
Một người bạn đề nghị công thức thịt nai ngon này vì tôi đã có một con nai quay ngồi trong tủ đông của tôi trong một vài tháng. Không phải là một người hâm mộ trò chơi hoang dã, tôi không biết làm...
Súp gà cay, thịnh soạn. Tôi thưởng thức của tôi với một số lát bánh mì bột chua để nhúng vào súp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Đứng thẳng lên! Mút trong ruột đó! Làm thẳng chiếc cằm đó! Aaah! Những ngày tốt đẹp! Nghĩ về nó, rằng SOS bạn sử dụng để ăn lại trong dịch vụ không phải là tất cả, phải không? Hãy để Feasty Boys cho...
Món súp xúc xích Ý này với mì ống đang làm đầy, và nó nhanh chóng và dễ dàng để kết hợp với nhau. Phục vụ với một món salad phụ và một ít bánh mì giòn cho một bữa ăn hoàn chỉnh. Thời gian chuẩn bị...
Công thức súp lơ này rất ngon với nước sốt thú vị của những miếng ớt chuông màu đỏ và xanh lá cây tươi sáng và bánh ngô nghiền nát. Chúng tôi rất thích nó đến nỗi không có gì để loại bỏ các món ăn...