Những quả hồ đào này là một nhấm nháp tiêu chuẩn tại nhà của chúng tôi trong mùa lễ. Pecans có thể được thực hiện trước 1 tuần. Bảo quản trong một không gian kín dưới nhiệt độ phòng.
Thành phần
1 muỗng cà phê bột hành tây
1 muỗng cà phê bột tỏi
1 muỗng cà phê muối kosher thô, chia
Teaspoon Curry Powder
Teaspoon Pepper
2 muỗng canh mật ong
2 muỗng bơ không ướp muối
3 cốc Pecan Halves
Hướng
Làm nóng lò trước 250 độ F (120 độ C). Đặt một tấm nướng viền lớn với giấy nhôm.
Trộn bột hành tây, bột tỏi, 1 muỗng cà phê muối, bột cà ri và hạt tiêu cayenne trong một bát nhỏ.
Làm nóng mật ong, bơ và 1/4 muỗng cà phê muối còn lại với nhau trong một cái chảo trên lửa vừa; Khuấy hồ đào vào hỗn hợp mật ong. Hủy bỏ nồi khỏi nhiệt và thêm hỗn hợp gia vị. Toss để phủ đều pecans. Trải hồ đào phủ trong một lớp chẵn trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi quả hồ đào khô và nướng, khoảng 40 phút. Tắt lửa và nguội hoàn toàn. Pecans riêng biệt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 217 | Calo |
| 21g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 217 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 201mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 122mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này giống hệt với bánh mì cracker được bán trong cửa hàng tạp hóa lớn có giá 6 đô la cho ba vòng lớn. Với công thức này, bạn có thể làm cho nó cho đồng xu! Tôi thích nó như một món khai vị với...
Tôi lấy những thứ này để làm việc để giữ mức năng lượng của tôi tăng lên. Đồng nghiệp của tôi đã đề nghị mua chúng từ tôi! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Đây là một món ăn ngon cho tất cả những người yêu thích dưa chua ngoài kia. Đó là kem, giòn, hơi cay một chút và có thể được đánh lên trong 10 phút. Phần khó nhất là chờ đợi! Ăn với khoai tây chiên...
Perk Up món ăn cổ điển này với nước cốt chanh tươi và guacamole tự làm. Phục vụ: 64 Năng suất: 8 cốc Thành phần 1 (16 ounce) có thể làm cho đậu (giống truyền thống) 1 (4,5 ounce) có thể cắt nhỏ ớt...
Tôi phục vụ điều này ít nhất một lần một tuần với một bữa ăn thịt gà hoặc bít tết hoặc chỉ là một bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Đây là công thức hummus cơ bản và đơn giản nhưng ngon miệng. Học được từ ông...