Bữa tối

Candied khoai lang

Thời gian nấu: 45
Phần: 12

Những khoai lang kẹo này siêu ngọt! Ngon cho các ngày lễ.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 (9x13 inch) Casserole

Thành phần

  • 4 pound khoai lang, quý

  • 3 cốc marshmallows thu nhỏ, chia

  • 1 cốc bơ hoặc bơ thực vật

  • 1 chén đường nâu

  • quế xay để nếm thử

  • hạt nhục đậu khấu cho nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch.

  2. Mang một nồi nước lớn để đun sôi. Thêm khoai tây và đun sôi cho đến khi hơi kém, khoảng 15 phút; Để ráo nước và gọt vỏ khi đủ mát để xử lý.

  3. Trong khi khoai tây được làm mát, kết hợp 2 cốc kẹo dẻo, bơ, đường nâu, quế và nhục đậu khấu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi kẹo dẻo tan chảy.

  4. Khuấy khoai tây vào nước sốt marshmallow, nghiền khoảng một nửa số khoai tây và chia nửa còn lại thành những miếng có kích thước cắn. Chuyển vào đĩa nướng đã chuẩn bị.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút. Rắc 1 cốc marshmallows còn lại lên trên và tiếp tục nướng cho đến khi kẹo dẻo hơi nướng và nâu vàng, khoảng 5 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

405 Calo
19g Mập
57g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 405
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 24%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Natri 293mg 13%
Tổng số carbohydrate 57g 21%
Chế độ ăn kiêng 5g 18%
Tổng số đường 32g
Protein 3G
Vitamin C 30mg 149%
Canxi 77mg 6%
Sắt 1mg 7%
Kali 749mg 16%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cơm chiên gà Trung Quốc

Công thức cơm chiên gà này có vị giống như những gì họ phục vụ trong các nhà hàng. Một món xào với thịt gà, gạo, nước tương và rau như đậu, cà rốt, cần tây và ớt chuông. Một ngày nào đó, em gái tôi...

Bữa tối mềm không có phần mềm

Bữa tối thực sự tốt đẹp dễ làm và ăn ngon. Chải cuộn với bơ tan chảy khi chúng ra khỏi lò. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 5 phút Tổng thời gian: 2 giờ 45...

Bánh quy Kentucky

Đây là một công thức tuyệt vời, khác với bánh quy thông thường. Phục vụ đường ống nóng với bơ, mứt hoặc mật ong. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12...

Darias Slow Cooker Beef Stroganoff

Đây là một công thức Stroganoff ngon. Nó rất dễ dàng và rất ngon, sử dụng bít tết tròn cùng với nấm, hành tây và hẹ. Hãy thử phục vụ nó trên mì nóng, bơ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ...

Bánh burger ngon

Đây không phải là hamburger hàng ngày của bạn. Họ có vị hơi khác một chút, nhưng đây là cách duy nhất tôi làm cho họ. Mọi người đều thích những điều này, và chúng khá đơn giản để thực hiện. Đường nâu...