Một sự thay đổi trên một cổ điển! Spruce up táo giòn của bạn với một lon sữa đặc ngọt đã caramen trong lon sau khi được đun sôi trong 3 giờ. Có vẻ điên rồ, nhưng nó hoạt động!
Thành phần
1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc không
5 Granny Smith Táo
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê quế xay
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc nước
Bể nát ra:
2 cốc roll yến mạch
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
cốc bơ tan chảy
Hướng
Đặt lon sữa đặc chưa mở vào một chậu lớn; Đổ đầy nồi nước để che. Đun nước sôi, và đun nhỏ lửa trong 3 giờ, thêm nước nóng khi cần thiết để giữ cho có thể được bảo hiểm. Loại bỏ lon khỏi nước bằng kẹp; Để nguội, khoảng 20 phút.
Đặt táo vào một bát lớn. Đánh 1 muỗng canh bột, quế và nhục đậu khấu với nhau trong một bát nhỏ; Khuấy hỗn hợp vào táo. Đổ hỗn hợp táo vào chảo nướng 9x13 inch. Khuấy chiết xuất vani vào nước trong một cái bát; Rắc hỗn hợp táo.
Mở sữa đặc làm mát cẩn thận. Khuấy sữa caramen cho đến khi mịn; Rưới đều trên hỗn hợp táo.
Khuấy yến mạch, 1 chén bột, đường nâu, baking soda và muối với nhau cho đến khi kết hợp; Khuấy bơ cho đến khi vụn. Trải hỗn hợp vụn lên táo và caramel.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi táo mềm và vỡ vụn có màu nâu nhạt, khoảng 25 phút.
Lưu ý của biên tập viên:
Bạn cũng có thể nấu sữa đặc ngọt trong nồi nấu chậm. Đặt lon vào nồi nấu chậm với nước để che; Nấu trên cao trong 1 giờ, sau đó ở mức thấp trong 4 giờ. Bạn có thể nấu nhiều hơn một có thể tại một thời điểm; Lưu trữ lon chưa mở trong phòng đựng thức ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 392 | Calo |
| 14g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 392 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 38mg | 13% |
| Natri 242mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 39g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 141mg | 11% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 314mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Ngon, món hầm thịnh soạn với hàng tấn rau và thịt. Tuyệt vời vào một ngày lạnh lẽo. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Những món khoai tây nướng này là một món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng có thể được làm trong khi món ăn chính đang nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Cà chua Alfredo nước sốt này vừa nhanh vừa nếm thử! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 7 Thành phần Pasta fettuccine khô 1 pound cốc đậu xanh đông lạnh...
Đây là, như được gọi bởi mẹ tôi, công thức biryani đặc trưng của tôi. Nó khỏe mạnh và có một nửa lượng calo của một lần mang đi bình thường nên đó là một phần thưởng! Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ...
Nấm chanterelle được chuẩn bị trong một loại nước sốt kem đơn giản với hẹ và thảo mộc de Provence và làm một món ăn tuyệt vời hoặc nước sốt mì ống chay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...