Một khi bạn thử nhúng hành tây caramel này được làm bằng hành tây mềm và ngọt - bạn sẽ không bao giờ sử dụng hỗn hợp súp hành tây để làm hành tây nhúng.
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật, hoặc khi cần thiết
1 củ hành lớn, cắt lát mỏng
2 muỗng bơ
2 muỗng đường trắng, hoặc khi cần thiết
1 cốc kem chua
1 cốc sữa chua đơn giản
Cup mayonnaise
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa nhỏ; Khuấy hành tây. Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm nhưng không có màu nâu, 20 đến 30 phút. Tăng nhiệt lên cao, thêm bơ và rắc đường lên hành tây. Nấu và khuấy thường xuyên cho đến khi hành tây rất mềm và nâu sẫm, thêm 8 đến 10 phút nữa. Hủy bỏ từ nhiệt và làm mát đến nhiệt độ phòng.
Kết hợp kem chua, sữa chua và mayonnaise với nhau trong một bát; Nêm muối và hạt tiêu đen. Mince làm mát hành tây trên thớt; Khuấy hành tây vào hỗn hợp kem chua. Lưu trữ trong tủ lạnh để cho phép hương vị hòa quyện, ít nhất 1 giờ.
Nấu ăn ghi chú
Tôi sử dụng tủ đông để làm mát hành tây của tôi nhanh hơn.
Dự trữ một vài hành tây caramel để trang trí, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 160 | Calo |
| 15g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 160 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 104mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 64mg | 5% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 95mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những cây gậy mozzarella này được phủ trong vụn bánh mì dày dạn của Ý, nấu chín cho đến khi giòn trong nồi chiên không khí và phục vụ với nước chấm Zesty Marinara. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Xúc xích ngâm là một món ăn tiện lợi. Với công thức dễ dàng này, bạn có thể làm nó ở nhà với xúc xích hun khói và nước muối ngâm màu đỏ tự làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời...
Tương tự như các công thức bóng phô mai khác, nhưng khác nhau! Gia đình chúng tôi có điều này mỗi năm như một khúc dạo đầu cho bữa tối Lễ Tạ ơn, cùng với một khay thưởng thức, để sử dụng hết những...
Một salsa nhẹ với hương vị nhiệt đới. Chỉ cần trộn lẫn nhau và ăn với khoai tây chiên hoặc phục vụ trên cá nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 phần...
Một món ăn chiên giòn nổi tiếng của Ấn Độ, nhưng không có cảm giác tội lỗi nhờ một nồi chiên không khí. Đừng quên nước chấm sữa chua! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...