Đây là một trong những tai nạn hạnh phúc đã xảy ra khi tôi phải tạo nên bữa tối từ những gì tôi có trong tủ. Nó phục vụ cả một gia đình và những đứa trẻ thích nó. Tôi đã sử dụng một hỗn hợp của những gì còn lại ở dưới cùng của các hộp mì ống cho mì ống. Bất kỳ mì ống ngắn sẽ hoạt động. Hãy thử thêm bông cải xanh, đậu Hà Lan hoặc cà rốt như một biến thể.
Thành phần
1 (8 ounce) gói mì ống khô
1 pounds thịt bò xay
chén hành tây xắt nhỏ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp hành tây
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà với các loại thảo mộc
1 (10,75 ounce) có thể ngưng tụ súp phô mai cheddar
1 ly nước
Cup Sour Cream (tùy chọn)
Hướng
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm penne, và nấu trong 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi mềm. Làm khô hạn.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm thịt bò xay và hành tây; Nấu, khuấy để sụp đổ thịt bò, cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước dư thừa, và trộn vào kem súp hành tây, kem súp gà, và súp phô mai cheddar, cùng với nước và kem chua. Đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong vài phút. Khuấy trong mì ống nấu chín, và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 380 | Calo |
| 18g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 380 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 825mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 63mg | 5% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 269mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Mì ống nóng với rau tươi; Điều duy nhất con trai tôi sẽ ăn khi xem cân nặng của mình trong mùa đấu vật. Đối với một bữa ăn "đầy đủ", thêm bít tết còn sót lại cắt lát mỏng hoặc thịt gà với...
Bà tôi luôn làm chiếc kugel tuyệt vời này trong mỗi bữa tối của gia đình. Nó ẩm và ngon và rất dễ làm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 18...
Công thức gà cheesesteak này là một cứu cánh khi tôi đi làm về. Nó rất dễ làm chỉ trong 10 phút và mọi người đều hạnh phúc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Sử dụng nhà bếp Reynold cắt nhanh bọc nhựa để định hình quả bóng phô mai của bạn thành một quả bóng đá cho một món khai vị trò chơi vui vẻ. Ghi điểm thêm điểm bằng cách sử dụng các lát ớt chuông hoặc...
Bánh rang sirloin tỏi này đã thay thế công thức rang nồi truyền thống của tôi. Nó có vị tuyệt vời! Hãy chắc chắn sử dụng một chiếc bánh sirloin hàng đầu chất lượng tốt cho sự dịu dàng và hương vị...