Công thức dễ dàng, dễ dàng này làm cho những chiếc bánh nướng hoàn hảo và mặn. Chúng tuyệt vời với bơ hoặc tương ớt.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
4 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê hẹ khô
thìa muối
Teaspoon Pepper
5 muỗng bơ lạnh không ướp muối, cắt thành miếng nhỏ
1 chén phô mai cheddar lân cận, chia
cốc sữa nguyên chất
cốc kem chua
2 muỗng sữa nguyên chất
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một tấm nướng.
Rây bột, bột nở, hẹ, muối và hạt tiêu cayenne trong một bát lớn. Cắt bơ bằng máy xay bánh ngọt hoặc cọ xát giữa các ngón tay của bạn cho đến khi hỗn hợp bột giống như các cục kích cỡ hạt đậu. Khuấy trong 1 cốc phô mai. Đánh 1/2 cốc sữa và kem chua với nhau trong một cốc đo. Đổ tất cả cùng một lúc vào hỗn hợp bột, và khuấy nhẹ cho đến khi được trộn đều. Tránh làm việc quá sức bột.
Pat bột thành những quả bóng 2 đến 3 inch, tùy thuộc vào kích thước bạn muốn, sử dụng bàn tay bột. Đặt trên tấm nướng đã chuẩn bị và dẹt nhẹ, để bánh nướng hầu như không chạm vào nhau. Chải ngọn với sữa còn lại. Rắc với phô mai còn lại. Để bột nghỉ trong khoảng 10 phút.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi ngọn có màu nâu vàng, 10 đến 15 phút. Để nguội một chút; Phá bánh nướng trước khi phục vụ.
Ghi chú của Cook:
Rắc bánh nướng với một nhúm hạt tiêu cayenne trước khi nướng, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 11g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 285mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 218mg | 17% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 61mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã tạo ra công thức này sau một tháng ăn nhạt/nguyên thủy thay thế cho các món nướng truyền thống. Chock-đầy đủ các chất béo và chất xơ lành mạnh, những chiếc bánh nướng xốp nhỏ này khiến bạn cảm...
Con trai 9 tuổi của tôi nói 'Mẹ ơi, mẹ phải chia sẻ điều này với nước Mỹ!' Đó là một cú hích lớn tại nhà của chúng tôi và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 9 giờ Tổng thời...
Một món trứng chay nhẹ và giàu protein, dễ dàng và nhanh chóng, có thể được thưởng thức nóng hoặc lạnh với salad xanh cho bữa trưa hoặc một ít bánh mì nguyên hạt cho bữa sáng. Tôi thích ăn cái này...
Gạo hoang dã ngon lành và súp bí. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 cốc gạo hoang chưa nấu chín 3 cốc...
Tôi kết hợp nó với nhau bởi vì tôi thấy mình sử dụng những gia vị tương tự rất nhiều trong nấu ăn hàng ngày và cuối cùng tôi đã mệt mỏi khi thêm mọi thứ một cách riêng biệt! Tôi sử dụng (với một...