Enchiladas nhanh chóng và dễ dàng!
Thành phần
1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
2 muỗng cà phê gia vị theo phong cách creole
1 (12 ounce) gói bánh ngô
1 (8 ounce) gói phô mai cheddar, băm nhỏ, chia
1 hành tây, thái hạt lựu
1 (6 ounce) có thể cắt ô liu chín
1 (6 ounce) có thể cắt nấm
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát vừa kết hợp nước sốt cà chua, bột cà chua và gia vị theo kiểu creole.
Bánh tortillas ấm trong lò vi sóng, hoặc trong lò; Nhúng chúng vào hỗn hợp nước sốt cà chua và đặt chúng trong đĩa thịt hầm 9x13 inch. Đổ đầy từng bánh tortilla với phô mai, hành tây, ô liu và nấm; cuộn. Lặp lại cho đến khi món ăn đầy. Rắc một lượng nhỏ phô mai lên trên.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước trong 25 đến 30 phút, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 310 | Calo |
| 15g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 310 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 1177mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 24% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 313mg | 24% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 632mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Con gà này với công thức gnocchi rất nhanh và dễ làm. Tôi đã làm món ăn này cho nhiều bữa tiệc tối. Bạn bè và gia đình tiếp tục quay lại để biết thêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Vì vậy, đơn giản để thực hiện, món nhồi cổ điển này cho Lễ Tạ ơn là ẩm và hương vị với nhiều lòng tốt ngon lành xung quanh các cạnh. Đó là phần đệm hoàn hảo cho gà tây, thịt gà hoặc thịt lợn nướng...
Nướng một miếng bít tết T-Bone với gia vị tự làm dễ dàng này để làm cho nó trở nên tuyệt vời. Hỗn hợp gia vị này là tốt nhất, vì nó không áp đảo hương vị bít tết. Tôi không thể ăn bít tết nữa vì tôi...
Tom Yum Soup rất dễ làm tại nhà với công thức này. Koong hoặc Goong là từ tiếng Thái dành cho tôm, được đặc trưng trong công thức Tom Yum Koong này. Nhiều thành phần có thể được tìm thấy trong cửa...
Tôi đã cầu xin công thức này từ đồng nghiệp của tôi khi anh ấy 'vô tình' đề cập rằng anh ấy có một công thức bánh mì soda tuyệt vời. Đó là thời điểm hoàn hảo vì Ngày Thánh Patrick chỉ còn vài...