Món súp phô mai này được làm bằng thịt bò nạc và rau trong nước dùng kem rất phong phú, ngon và làm đầy. Tôi sử dụng phô mai cheddar sắc nét vì tôi thích hương vị nhưng bất kỳ cheddar nào cũng tốt.
Thành phần
4 muỗng bơ, chia
pound thịt bò nạc
chén hành tây xắt nhỏ
cốc cà rốt vụn
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 muỗng cà phê húng quế khô
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
4 cốc khoai tây khối
3 cốc nước dùng gà
cốc bột mì đa dụng
1 cốc sữa
2 cốc pho mát Cheddar khối
cốc kem chua
Hướng
-
Làm tan chảy 1 muỗng bơ trong một chậu lớn trên lửa vừa; Thêm thịt bò xay, hành tây, cà rốt, và cần tây. Nấu và khuấy cho đến khi thịt bò có màu nâu và vụn, 5 đến 7 phút.
-
Khuấy trong húng quế và rau mùi tây. Thêm khoai tây và nước dùng và đun sôi; Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi khoai tây mềm, 10 đến 12 phút.
-
Làm tan chảy 3 muỗng bơ còn lại trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Thêm bột và đánh cho đến khi mịn, khoảng 1 phút. Dần dần đánh trong sữa; Đun nhỏ lửa và khuấy cho đến khi nước sốt dày và mịn.
-
Nước sốt khuấy vào súp, khuấy liên tục. Đun sôi; Giảm nhiệt xuống thấp và khuấy phô mai cho đến khi tan chảy. Thêm kem chua; Khuấy cho đến khi chỉ nóng qua.
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
400 | Calo |
23g | Mập |
28g | Carbs |
21g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 400 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 23g | 29% |
Chất béo bão hòa 13g | 63% |
Cholesterol 83mg | 28% |
Natri 685mg | 30% |
Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
Tổng số đường 6g | |
Protein 21g | |
Vitamin C 11mg | 54% |
Canxi 337mg | 26% |
Sắt 2mg | 13% |
Kali 801mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Bữa ăn này rất ngon, ngon ngọt, dễ nấu và tiện lợi. Vị hôn thê của tôi yêu công thức này và muốn nó hàng ngày. Thử nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...
Dry Brining là cách dễ nhất để có được một con gà tây ẩm và có hương vị trên bàn cho bữa tối Lễ Tạ ơn của bạn. Lên kế hoạch trước, bạn sẽ cần một vài ngày để có được nhiều hương vị nhất. Tôi thấy...
Đây là một tác phẩm chuyển thể từ một vài con cá hồi với các công thức nấu ăn tỏi tây caramen mà tôi đã thưởng thức. Đơn giản, thanh lịch và ngon miệng. Tôi đã phục vụ nó cho khách và thanh thiếu...
Khoai tây được đun sôi trong nước dùng gà và nghiền tỏi, kem, kem chua, hẹ và bơ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...
Trường tiểu học mà tôi đã học lại vào những năm 1950 được sử dụng để làm những thứ này, và là một yêu thích của hầu hết mọi người. Vợ tôi và tôi đã dành rất nhiều thời gian để cố gắng tái tạo những...