Chúng tôi sẽ thực hiện điều này trong tất cả các kỳ nghỉ nấu ăn lớn như thứ tư của tháng Bảy. Nó rất ngon!
Thành phần
Pound bơ
1 hành tây lớn, băm nhỏ
2 muỗng canh hạt anh túc, hoặc nếm thử
1 (1 pound) bánh mì ăn Pháp
1 pound phô mai Mỹ da trắng, cắt lát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa thấp; Nấu và khuấy hành tây trong bơ tan chảy cho đến khi mờ, 5 đến 10 phút. Khuấy hạt anh túc vào hỗn hợp hành tây.
Cắt bánh mì thành các lát, để chúng vẫn được gắn dưới đáy ổ bánh. Đặt một lát phô mai Mỹ vào mỗi khe; Muỗng hỗn hợp hạt anh túc vào mỗi khe. Bọc ổ với giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 457 | Calo |
| 36g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 457 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 47% |
| Chất béo bão hòa 23g | 114% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 981mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 247mg | 19% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 116mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này cung cấp một biến thể thú vị khác trên súp gà được làm trong nồi tức thì, lần này với một chút nhiệt cay từ ớt chipotle đóng hộp và bột ớt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30...
Một món súp ăn chay thịnh soạn, lành mạnh và thích thú! Tuy nhiên, nếu bạn thích thịt trong súp của bạn, hãy thay đổi nước dùng rau thành nước dùng gà và ném vào một ít thịt gà. Phục vụ: 6 Năng...
Một công thức ngon với pasta tản nhiệt, tôi đã ném cùng nhau một đêm như một thứ gì đó nhanh chóng, và hóa ra nó rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Hầm hamburger đơn giản với nước sốt màu nâu rất rẻ để làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 4 Khoai tây...
Những dải bít tết này ban đầu được thực hiện bởi một người bạn cùng nhà của tôi. Khi tôi di chuyển, tôi đã mang theo công thức với tôi. Đó là một yêu thích tuyệt vời, cay độc với tôi và vị hôn phu...