Tôi là một người yêu phô mai thực sự và đã tìm thấy nó là một lời khen tuyệt vời cho món thịt hầm đậu xanh truyền thống của chúng tôi!
Thành phần
Nấu ăn
2 (10,5 ounce) lon kem nung cô đặc súp
2 cốc phô mai cheddar vụn
Cốc sữa
1 (2,8 ounce) hành tây chiên Pháp có thể
2 (16 ounce) Gói đông lạnh Pháp cắt đậu xanh
Thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), cắt lát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ một món thịt hầm 2 quart với bình xịt nấu ăn.
Trộn súp ngưng tụ với nhau, phô mai cheddar, sữa và 1/2 hành tây trong một bát lớn cho đến khi kết hợp tốt.
Lớp đáy của đĩa đã chuẩn bị với 1/2 hạt xanh. Đổ 1/2 hỗn hợp súp lên đậu và rắc 1/2 loại phô mai chế biến. Lặp lại layering một lần nữa, sau đó đỉnh với hành tây còn lại.
Nướng thịt hầm trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi nóng và sủi bọt, 30 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 351 | Calo |
| 23g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 351 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 43mg | 14% |
| Natri 1217mg | 53% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 10mg | 52% |
| Canxi 453mg | 35% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 398mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Skate (hoặc tia) là một loại cá ngon, nhưng chưa được sử dụng. Thịt có màu trắng kem, với một kết cấu của riêng nó; Nó không bong tróc như hầu hết các loài cá, nhưng tách ra trong những mảnh vụn dài...
Tôi nhận được những đánh giá tích cực mỗi khi tôi làm thịt viên Giáng sinh của bà tôi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút...
Một đĩa kem, ngon miệng của sự thoải mái ngon miệng để làm hài lòng vị giác của bạn! Thưởng thức chính mình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 10 Năng...
Một bữa ăn cho chính nó! Súp lơ đang ở trên sân khấu chính, được nhấn mạnh với khoai tây chiên giòn, cay và cam. Cũng đáng để dành thời gian để tạo ra món ăn ngon, ngon này. Thời gian chuẩn bị: 20...
Pasta tôm và măng tây này với Parmesan là một gia đình yêu thích! Nó được làm với các thành phần rất đơn giản nhưng đầy hương vị mạnh mẽ. Hoàn hảo để phục vụ cho công ty hoặc bất kỳ đêm nào trong...