Bữa trưa

Ham cheesy và cốc tot

Thời gian nấu: 40
Phần: 12

Ham khối được nướng trong 'vỏ' khoai tây 'và đứng đầu với phô mai jack monterey vụn và hành lá thái lát.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Thời gian bổ sung:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • Phun xịt nonstick

  • (32 ounce) Gói cốm khoai tây chiên đông lạnh (như tots Tater)

  • (16 ounce) Gói đất nông nghiệp dam khối

  • 1 cốc phô mai monterey jack monterey

  • Hành lá thái lát hoặc hẹ tươi xắt nhỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 425 độ F. Áo 12 (2 1/2 inch) hộp muffin bằng bình xịt nấu ăn không dính. Đặt 4 cốm khoai tây vào mỗi hộp muffin. Nướng trong 12 phút. Lấy ra khỏi lò. Sử dụng đáy của thước đo 1/4 cốc để ấn khoai tây vào phía dưới và một phần lên các cạnh. Quay trở lại lò nướng và nướng thêm 12 phút nữa.

  2. Chia giăm bông giữa các cốc. Nướng trong 10 phút nữa hoặc cho đến khi cốc giòn và nâu và giăm bông được làm nóng qua. Lấy ra khỏi lò.

  3. Chia phô mai giữa các cốc. Nướng 5 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và các cạnh là vàng. Hủy bỏ từ hộp thiếc. Trang trí với hành lá hoặc hẹ.

Lời khuyên

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi cốc): 147 cal., 8 g tổng chất béo (4 g sat. Chất béo), 23 mg chol., 510 mg natri, 10 g carb., 1 g sợi, 1 g đường, 7 g pro.
Giá trị hàng ngày: 3% vit. A, 1% vit. C, 11% canxi, 2% sắt

Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kansas City Style "Burnt Ends" Philly Cheesesteak

Một sự thay đổi trên một chiếc pho mát Philly có kiểu "kết thúc Burnt" kiểu Kansas City và các loại toppings phô mai truyền thống như hành tây xào, ớt ngâm và phô mai. Thời gian chuẩn bị...

Súp gà và rau ít carb

Bữa ăn ít carb lành mạnh và thịnh soạn. Hương vị thơm ngon được tạo ra bằng cách sử dụng tốt hơn cơ sở súp gà bouillon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút...

Salad quả óc chó

Táo, quả óc chó và quả nam việt quất trong nước sốt kem làm cho một món ăn phụ tuyệt vời cho bữa tối Lễ Tạ ơn hoặc Giáng sinh! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng...

Bà Janes đá lên cà chua và salad dưa chuột

Đây là phiên bản khởi đầu của gia đình chúng tôi yêu thích món salad dưa chuột cà chua, với thêm các loại gia vị hòa quyện vào một trải nghiệm hấp dẫn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10...

Salad macaroni kiểu cũ

Gia đình tôi đã làm điều này trong nhiều năm, và đó là món ăn yêu thích tuyệt đối của tôi! Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 cốc macaroni 2 (5 ounce) cá ngừ lon, thoát nước 1 hành tây...