Tuyệt vời cho một bữa ăn sáng hoặc bữa tối.
Thành phần
1 (2 pound) gói khoai tây băm đông lạnh, tan băng
1 (16 ounce) Kem chua
1 chén hành tây xắt nhỏ
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
8 ounce phô mai colby băm nhỏ
5 muỗng bơ, tan chảy
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 muỗng canh ngũ cốc nghiền ngô nghiền (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trộn khoai tây băm, kem chua, hành tây, kem súp gà, phô mai colby và bơ tan chảy trong một cái bát; Nêm nếm với muối và hạt tiêu đen. Chuyển hỗn hợp vào một món nướng 9x13 inch và rắc đỉnh bằng vụn ngô.
-
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi thịt hầm được sủi bọt, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 876 | Calo |
| 76g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 876 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 76g | 97% |
| Chất béo bão hòa 43g | 214% |
| Cholesterol 151mg | 50% |
| Natri 1104mg | 48% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 25mg | 125% |
| Canxi 560mg | 43% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 1354mg | 29% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh kếp dễ dàng và ngon miệng này được làm bằng bột hạnh nhân, hạnh nhân hỗn hợp và dừa, xi -rô cây phong và quế cho một bữa sáng yêu thích của gia đình mới. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Lemony Tart và chỉ là một chút ngọt ngào. Tuyệt vời trên bánh nướng hoặc bánh sừng bò. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 53 phút Phục vụ: 48...
Công thức bánh mì dừa này, được truyền lại bởi sếp của tôi, là một trong những mục yêu thích của tôi. Nó là tuyệt vời như một muffin ăn sáng, đồ ăn nhẹ hoặc với một bữa ăn. Mọi người sẽ thích điều...
Bên ngoài hộp, chắc chắn, nhưng phù hợp cho bữa trưa, bữa sáng hoặc bữa tối. Bạn chỉ có thể nghĩ rằng bạn đang ăn cơm thay vì bột yến mạch vì đó là kết cấu bạn sẽ tìm thấy với miếng cắn đầu tiên của...
Không được ăn mọi lúc, nhưng người đàn ông họ tốt. Tốt cho một bữa sáng hoặc bữa trưa đặc biệt. Ăn với trái cây tươi, nước trái cây hoặc mimosa cho một cái gì đó thực sự đặc biệt. Thời gian chuẩn...