Bữa trưa

Salad khoai tây sến

Thời gian nấu: 30
Phần: 6

Đây là một loại salad khoai tây khác nhau, được làm bằng thịt xông khói, phô mai, hành lá và kem chua. Đó không phải là món salad khoai tây của bà của bạn!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 2 pound khoai tây đỏ, khối

  • 1 cốc kem chua

  • Cup mayonnaise

  • cốc đường trắng

  • hành lá xanh, băm nhỏ

  • 1 cốc phô mai cheddar vụn

  • 1 muỗng canh thịt xông khói thật

Hướng

  1. Đặt khoai tây vào nồi và đổ đầy đủ nước để che. Đun sôi và nấu trong khoảng 10 phút, hoặc cho đến khi dễ dàng bị đâm bằng nĩa. Để ráo nước và đặt sang một bên để làm mát.

  2. Trong một bát lớn, trộn kem chua với nhau, mayonnaise, đường, một nửa hành tây và một nửa phô mai. Nhẹ nhàng khuấy trong khoai tây làm mát. Đầu với phô mai và hành tây còn lại, và rắc thịt xông khói lên trên.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

497 Calo
31g Mập
47g Carbs
11g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 497
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 31g 39%
Chất béo bão hòa 12g 61%
Cholesterol 49mg 16%
Natri 314mg 14%
Tổng số carbohydrate 47g 17%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 11g
Protein 11g
Vitamin C 26mg 130%
Canxi 234mg 18%
Sắt 1mg 6%
Kali 777mg 17%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gỏi cuốn

Những món chay nhỏ và tôm đầy là một hit thực sự trong các bữa tiệc! Phục vụ họ với nước chấm cay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20 - Mùa xuân cuộn Thành...

Maple Apple Pie Protein Squares

Squares protein cho đồ ăn nhẹ nhanh chóng! Lưu trữ trong tủ lạnh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 30 Năng suất: 30 hình vuông Thành phần 1...

Bánh sandwich salad bơ kiểu trứng

Một chiếc bánh sandwich salad trứng mà không có trứng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bánh sandwich Thành phần Cup Mayonnaise không có trứng 2 hành lá...

MAD Hatter Salad

Công thức salad Mad Hatter này là hỗn hợp của xà lách trộn, hành lá và bông cải xanh kết hợp với hỗn hợp khô và một món ăn ngon. Nó tạo ra một món salad tuyệt vời mà mọi người sẽ muốn nhiều hơn...

Salad macaroni ướp

Đây là một món salad macaroni tuyệt vời mà mọi người trong gia đình tôi đã làm trong nhiều năm qua, và bây giờ tôi làm. Chúng tôi có món này với bữa tối ít nhất một lần một tuần hoặc hai tuần một...