Đây là một chiếc burger nhanh chóng và dễ dàng để làm với một hương vị taco tuyệt vời. Kết thúc với toppings yêu thích của bạn.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 (1 ounce) gói gia vị taco
3 lát dày cheddar phô mai
3 bánh hamburger, chia
Hướng
Trộn thịt bò xay và gia vị taco cùng nhau trong một cái bát. Đặt trong tủ lạnh trong 30 phút để cho taco trộn truyền vào thịt bò.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa và dầu nhẹ.
Lấy thịt ra khỏi tủ lạnh và làm 6 miếng rất mỏng. Đặt một lát phô mai cheddar vào trung tâm của 3 patties. Đặt các patties còn lại lên trên các miếng phô mai và niêm phong với nhau bằng cách véo các đầu.
Nấu trên vỉ nướng được làm nóng trước trong 6 đến 7 phút. Lật và tiếp tục nấu cho đến khi không còn màu hồng, 6 đến 7 phút nữa. Đặt trên bánh hamburger.
Ghi chú của Cook:
Hãy chắc chắn rằng các lát cheddar của bạn dày 1/4 inch.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 658 | Calo |
| 39g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 3 | |
| Calo 658 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 50% |
| Chất béo bão hòa 20g | 99% |
| Cholesterol 154mg | 51% |
| Natri 1371mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 43g | |
| Canxi 481mg | 37% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 423mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đó là một trong những món ăn mà tôi luôn quay lại để biết thêm. Điều tốt nhất là, có chỗ để điều chỉnh nó một chút để phù hợp với phong cách của bạn. Loại xúc xích bạn sử dụng sẽ ảnh hưởng lớn đến...
Công thức đậu xanh đông lạnh này sẽ chỉ cho bạn cách nấu đậu xanh đông lạnh mà không bị sũng nước. Công thức này rất đơn giản, nhanh chóng và rất phổ biến trong nhà của chúng tôi! Thời gian chuẩn...
Công thức nấu nướng chậm, còn được gọi là Pepperoncini nướng. Ăn với mì trứng hoặc khoai tây nghiền. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Thành phần...
Tôi phục vụ món salad Gazpacho này như một món ăn chính, lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng. Nó đặc biệt tuyệt vời vào một ngày hè ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40...
Làm thêm khoai tây nướng chỉ để bạn có thể làm những món khoai tây chiên gia vị cho bữa sáng hoặc một món ăn phụ vào ngày hôm sau! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Thời gian bổ...