Một gel năng lượng cao được người Aztec sử dụng để chạy khoảng cách lớn. Gel này có thể được lưu trữ và sử dụng trong 3 tuần.
Thành phần
2 cốc nước
Cup Chia hạt
Hướng
Trộn hạt chia và nước trong một lọ nhỏ, có thể niêm phong. Lắc trong 15 giây và nghỉ 1 phút. Lắc 15 giây nữa và làm lạnh cho đến khi gelatin, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 1mg | 0% |
| Canxi 1mg | 0% |
| Kali 0mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Hương vị cay và chua nhẹ của Tajin là một cặp hoàn hảo với những hạt bí ngô mặn này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng cà phê dầu...
Mứt thịt xông khói này mất một thời gian để làm cho việc khuấy ở cấp độ chuyên gia, nhưng đó là một mức giá nhỏ khi xem xét kết quả cuối cùng. Cho dù bạn làm điều này cho một bữa tiệc Super Bowl hay...
Salsa cà chua xanh này có vị tuyệt vời được phục vụ trên phô mai kem với bánh tortilla hoặc bánh quy giòn cho một bữa ăn nhẹ trong trò chơi. Một cách tuyệt vời để cứu những quả cà chua xanh khi có...
Đậu xanh bọc thịt xông khói rắc một ít đường nâu, muối và hạt tiêu và bật trong lò nướng đậu xanh nguyên chất thành thứ gì đó mà khách sẽ yêu thích và trẻ em không thể không ngấu nghiến. Thời gian...
Dip cua nóng này rất ngon, nó sẽ có những vị khách trong bữa tiệc của bạn cầu xin nhiều hơn. Phục vụ như một món khai vị với hành tây hoặc bánh quy tỏi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...