Một gel năng lượng cao được người Aztec sử dụng để chạy khoảng cách lớn. Gel này có thể được lưu trữ và sử dụng trong 3 tuần.
Thành phần
2 cốc nước
Cup Chia hạt
Hướng
Trộn hạt chia và nước trong một lọ nhỏ, có thể niêm phong. Lắc trong 15 giây và nghỉ 1 phút. Lắc 15 giây nữa và làm lạnh cho đến khi gelatin, khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 1mg | 0% |
| Canxi 1mg | 0% |
| Kali 0mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Món khai vị dựa trên kem phô mai ngon tuyệt này là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa tiệc ngày lễ nào và luôn luôn là một khách mời do vẻ ngoài lễ hội của nó! Tôi thường đã thực hiện công thức này...
Tortilla Espaola là một món trứng tráng khoai tây và hành tây. Đó là một món tapas cổ điển, được chuẩn bị trên khắp Tây Ban Nha. Phiên bản này cũng bao gồm ớt đỏ rang và giăm bông serrano Tây Ban...
Tôi đã làm điều này với các thành phần tôi có khi tôi cần một cái gì đó để mang đến một bữa tiệc trưa của Cinco de Mayo. Nó có các thành phần của một loại taco nhúng, nhưng việc bổ sung rau diếp làm...
Prosciutto và dưa đỏ là chủ đề trên một loại tăm tre với nho đỏ và màu xanh lá cây tạo ra một món khai vị đầy màu sắc và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8...
Đây là những bữa tiệc sinh nhật của một bữa ăn nhẹ sau giờ học hoặc trẻ em. Hãy thử nó theo cách cheddar ban đầu hoặc với tùy chọn phô mai kem (xem bên dưới). Phục vụ với gia vị nhúng, nếu muốn. ...