Mẹ tôi thường làm cho chúng tôi công thức này cho thịt gà và bánh bao khi chúng tôi lớn lên. Bây giờ tôi làm nó cho gia đình tôi và tất cả họ đều thích nó! Nó đơn giản nhưng ngon miệng.
Thành phần
6 đùi gà không xương
5 cốc nước, hoặc khi cần thiết để che
2 (10,5 ounce) lon kem súp cần tây
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 (12 ounce) Gói bột bánh quy trong tủ lạnh
Hướng
Trong một chậu lớn trên nhiệt độ cao, kết hợp gà với đủ nước để che; đun sôi. Đun sôi cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, 15 đến 20 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Để ráo nước, đặt 3 cốc trong nồi. Hủy bỏ thịt gà, để nó nguội một chút, sau đó kéo nó ra thành những miếng có kích thước cắn và trở về nồi.
Thêm súp ngưng tụ, nêm muối và hạt tiêu, và đặt nhiệt ở mức trung bình. Kéo bột bánh quy thành từng miếng, và thêm nó vào nồi. Đun nhỏ lửa cho đến khi bột được nấu qua, 7 đến 8 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 376 | Calo |
| 18g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 376 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 1377mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 68mg | 5% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 306mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một giăm bông được cắt xoắn ốc với một loại men marmalade màu cam làm sinh ra một món ăn chính ấn tượng hoặc món ăn chính Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 45 phút Tổng thời...
Tôi ăn món ăn này mỗi ngày trong năm mới, nó được cho là mang lại cho bạn may mắn, và cho đến nay, cuộc sống của tôi vẫn khá tốt. Nó cũng tốt bất cứ khi nào bạn cần một bữa ăn ấm áp nồng nhiệt! Thời...
Công thức bánh hấp Trung Quốc này có một chất làm đầy thịt và rau. Việc làm đầy là tốt nhất nếu được phép nghỉ trong tủ lạnh qua đêm. Sử dụng thịt là một nửa chất béo và một nửa thịt cho chất làm đầy...
Các công thức cơ bản đã được truyền lại từ một người bạn. Tôi đã thêm hành tây thái lát và thay thế cho 3 lon kem súp nấm với 1 lon kem súp nấm với tỏi và 2 lon kem súp nấm ban đầu. Tôi cũng đã thêm...
Tôi đã tạo ra chiếc bánh mì kẹp thịt lớn này trong khi cố gắng tái tạo chiếc bánh burger ngon nhất mà tôi từng nếm thử tại một nhà hàng ở dãy núi Great Smoky của Bắc Carolina. Gia đình tôi và tôi...