Bữa tối

Thịt gà, bông cải xanh và cheddar

Thời gian nấu: 50
Phần: 8

Gà mềm, bông cải xanh và phô mai trong một món thịt hầm tương đương với thực phẩm siêu thoải mái, nhưng bạn không bận tâm vì nó có bông cải xanh, phải không? Bà tôi đã truyền lại công thức này, và đó là một yêu thích của gia đình kể từ đó! Tôi thường phục vụ cái này qua gạo, nhưng nó cũng tốt như vậy.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 Casserole 2 quart

Thành phần

  • 3 cốc gà đã nấu chín

  • 2 chén bông cải xanh xắt nhỏ

  • 2 (10,5 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ

  • 1/2 cốc kem chua

  • 1 Pinch Ground Black Pepper để nếm thử

  • 2 1/2 chén phô mai Cheddar vụn

  • 1 1/2 cốc vụn bánh mì

  • 1/4 chén bơ muối, tan chảy

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Kết hợp gà, bông cải xanh, súp ngưng tụ, kem chua và hạt tiêu trong một bát. Trộn trong 1 cốc phô mai cheddar. Đổ vào một món thịt hầm 2 quart và đỉnh với phô mai cheddar còn lại.

  3. Kết hợp vụn bánh mì và bơ trong một cái bát. Rắc lên thịt hầm.

  4. Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi sủi bọt và phô mai tan chảy, 30 đến 35 phút.

Thông tin thêm về công thức này:

Công thức thịt viên bông cải xanh này là bữa tối hoàn hảo, bữa tối trong tuần cho tất cả mọi người tại bàn của bạn.

Thành phần thịt lợn bông cải xanh gà

Đây là những thành phần bạn cần để làm cho công thức thịt lợn bông cải xanh làm hài lòng đám đông này:

  • : Bắt đầu với ba chén gà nấu chín (đây là một cơ hội tuyệt vời để sử dụng hết gà rotisserie còn sót lại).
  • Bông cải xanh : Tất nhiên, bạn sẽ cần bông cải xanh nấu chín!
  • Súp : Bạn sẽ cần hai lon kem cô đặc súp.
  • Kem chua : Kem chua cho vay phong phú, kem và sự rối rắm tinh tế.
  • Pepper : Thịt gà, bông cải xanh và món phô mai này được nêm với một nhúm hạt tiêu đen.
  • Phô mai : Phô mai cheddar vụn lấy kem lên.
  • Bông bơvụn bánh mì : Topping giòn là một hỗn hợp đơn giản của bơ và vụn bánh mì.

Cách làm món thịt lợn bông cải xanh

Bạn sẽ tìm thấy công thức đầy đủ, từng bước ở trên-nhưng đây là một cái nhìn tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi làm món thịt gà, bông cải xanh và phô mai:

  1. Kết hợp thịt gà, bông cải xanh, súp, kem chua, hạt tiêu và một nửa phô mai trong chảo nướng đã chuẩn bị.
  2. Trộn bơ và vụn bánh mì. Rắc lên thịt hầm.
  3. Nướng cho đến khi phô mai sủi bọt và tan chảy.

Cách lưu trữ thịt viên bông cải xanh gà

Lưu trữ thịt hầm gà bông còn sót lại của bạn trong một hộp kín trong tủ lạnh trong ba đến bốn ngày. Nóng trong lò vi sóng hoặc lò nướng cho đến khi được làm nóng qua.

Bạn có thể đông lạnh thịt bông cải xanh không?

Đúng! Bạn có thể đóng băng thịt gà, bông cải xanh và sockerole trong tối đa ba tháng. Chuyển nó theo các phần có kích thước riêng (nếu bạn không có kế hoạch làm tan tất cả cùng một lúc) sang các thùng chứa an toàn trong tủ đông hoặc túi tủ đông Zip-Top. Bọc bằng một lớp giấy bạc để bảo vệ thêm chống cháy tủ đông. Trẻ trong tủ lạnh qua đêm.

Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi

Điều này thực sự, thực sự tốt, theo Lori Finnila. Tôi đã sử dụng vụn bánh mì tự làm và kem súp gà tự làm mà tôi nghĩ thêm vào công thức tuyệt vời này.

Chúng tôi yêu nó, Starr Lapradd nói. Tôi không có vụn bánh mì, vì vậy tôi đã nghiền nát bánh quy Ritz. Cũng được sử dụng gà trắng đóng hộp vì tôi đã có nó trong tay. Sẽ làm điều này một lần nữa !!

Đóng góp biên tập của Corey Williams

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

474 Calo
30g Mập
22g Carbs
29g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 474
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 38%
Chất béo bão hòa 16g 78%
Cholesterol 104mg 35%
Natri 944mg 41%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 2g 5%
Tổng số đường 2g
Protein 29g
Vitamin C 12mg 59%
Canxi 335mg 26%
3mg sắt 15%
Kali 280mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Kabobs xúc xích gà tây nướng

Chúng tôi yêu SOPP: Xúc xích, hành tây, khoai tây và ớt đều chiên trong một chảo. Nó ngon. Mùa hè AA này đảm nhận chủ yếu một đĩa này. Thay vì xua tan nó, bạn xiên nó và nướng. Rưới với nhiều dầu ô...

Súp gà cà ri đỏ Thái

Red Curry Gà là một gia đình yêu thích nên tôi đã điều chỉnh nó thành một món súp. Bằng cách đó, bạn không bao giờ bỏ lỡ bất kỳ loại nước sốt ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...

Gà spatchcock

Công thức gà spatchcock này dẫn đến da siêu giòn và thịt ẩm. Spatchcocking mất khoảng một nửa thời gian để nướng cả một con chim. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5...

Loris Bánh cua nổi tiếng

Những chiếc bánh cua nổi tiếng này chỉ là tốt nhất. Tôi làm những thứ này thường ở nhà, và tôi làm món khai vị nhỏ hơn cho các bữa tiệc. Họ luôn là một hit. Chúng dễ dàng và ngon miệng. Tôi sẽ không...

Bí đao và món đậu xanh xào

Món ăn phụ đơn giản, ngon, nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 quả bí vàng, cắt...