Công thức cacciatore crockpot gà này rất đơn giản để thực hiện. Bạn chỉ cần ném mọi thứ vào nồi nấu chậm và để nó nấu trong ngày. Tôi thích phục vụ món này qua mì spaghetti mỏng - đặc biệt là tỏi và thảo mộc mỏng spaghetti, khi tôi có thể tìm thấy nó.
Thành phần
4 nửa ức gà không xương, không xương
1 (28 ounce) Nước sốt spaghetti lọ (như classico cabernet marinara với các loại thảo mộc)
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
4 ounces đã cắt lát nấm tươi
hành tây vàng, băm nhỏ
Hạt tiêu chuông xanh, hạt giống và thái hạt lựu
3 muỗng canh tỏi băm
1 muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Red Pepper Flakes (Tùy chọn)
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Đặt gà vào nồi nấu chậm.
-
Khuấy trong nước sốt spaghetti, bột cà chua, nấm, hành tây, ớt chuông, tỏi, oregano, húng quế, hạt tiêu đen, và mảnh ớt đỏ.
-
Che và nấu trên thấp cho đến khi gà mềm, 6 đến 8 giờ.
Mẹo công thức
Bạn có thể thay thế nấm đóng hộp, cắt lát cho nấm tươi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
364 | Calo |
9g | Mập |
42g | Carbs |
31g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 364 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 9g | 11% |
Chất béo bão hòa 2g | 11% |
Cholesterol 69mg | 23% |
Natri 1200mg | 52% |
Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
Chế độ ăn kiêng 8g | 30% |
Tổng số đường 25g | |
Protein 31g | |
Vitamin C 30mg | 152% |
Canxi 103mg | số 8% |
Sắt 4mg | 23% |
Kali 1448mg | 31% |
Bạn cũng có thể thích
Đối với một món thịt gà tây lành mạnh hơn, sau nhiều thử nghiệm và lỗi, tôi đã đưa ra công thức này. Điều quan trọng là phải làm điều này trên một chiếc chảo thạch (tấm nướng có viền) để chất lỏng có...
Những loại bắp cải gọn gàng này với thịt bò xay và hương vị châu Á tạo ra một bữa trưa nhẹ và ngon mà mỗi người có thể tùy chỉnh. Làm cho những cách bạn thích chúng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Bà tôi là một bà nội trợ bậc thầy. Cô dạy kinh tế tại nhà và cô có thể nấu ăn. Khi cô ấy nấu bắp cải đỏ táo này, anh trai tôi và tôi sẽ ăn nó nóng hoặc lạnh, có hoặc không có khoai tây! Thời gian...
Những loại atisô hương vị này với hương vị bơ, tỏi và hẹ của chúng chắc chắn sẽ làm hài lòng bất kỳ người hâm mộ atisô nào. Tôi đặc biệt thích hương vị khói mà vỉ nướng thêm. Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Tôi đã thực hiện điều này cho lễ Phục sinh và nhận được một yêu cầu của gia đình để làm lại cho Ngày của Mẹ. Những khoản tiền này là dành cho gia đình, vì vậy nó làm cho khá nhiều. Thời gian mất...