Món ăn phụ

Gà hoặc thịt bò xào nước sốt

Thời gian nấu: 5
Phần: 4

Một loại nước sốt xào tốt cho thịt bò hoặc thịt gà và rau, được thêm vào tốt nhất sau khi các thành phần khác được nấu chín. Đổ vào xào và quăng. Cũng tuyệt vời trên gạo.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • cốc nước

  • 3 muỗng canh nước tương

  • 2 muỗng canh đường trắng

  • 2 muỗng canh bột ngô

  • Teaspoon Tỏi

  • Teaspoon Ground Gừng

Hướng

  1. Kết hợp nước, nước tương, đường, bột ngô, bột tỏi và gừng trong máy xay. Trộn cho đến khi kết hợp tốt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

47 Calo
11g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 47
Giá trị hàng ngày
Natri 678mg 29%
Tổng số carbohydrate 11g 4%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 7g
Protein 1g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 4mg 0%
Iron 0mg 2%
Kali 32mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Marshmallow và salad trái cây

Một món salad trái cây độc đáo, ngon miệng. Nó luôn luôn là một hit và có thể được phục vụ quanh năm, từ lễ Phục sinh đến Lễ Tạ ơn. Nó cũng đi tuyệt vời trên bánh thực phẩm thiên thần! Các...

Hậu đậu đen chậm

Gia đình chúng tôi đã đến thăm, và chúng tôi đã đến Disney World vào ngày đầu năm mới. Tôi chỉ phải có đậu mắt đen trước nửa đêm. Làm cho nó dễ dàng, ngâm đậu đen trong nồi nấu chậm qua đêm. Đây là...

Khoai ngọt nướng mật ong

Mặt ngọt ngào và ngon miệng cho bất kỳ bữa ăn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 khoai lang lớn, bóc vỏ và khối cốc...

Bánh ngô

Đây là một công thức bánh ngô ẩm cho phép bạn sử dụng hết một số zucchini hoặc bí mà bạn có trong tay. Bạn có thể giảm hoặc tăng đường hoặc muối, tùy thuộc vào sở thích bánh ngô của bạn. Nó có thể...

Bánh khoai tây thịt xông khói với bít tết giăm bông, trứng và bơ thái lát

Khoai tây băm màu nâu tạo thành cơ sở của những chiếc bánh khoai tây thịt xông khói nhanh chóng và thịnh soạn này phủ bít tết giăm bông, trứng rán và bơ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30...