Đây là một trong những thứ chúng ta yêu thích. Thật dễ dàng và rất tuyệt khi phục vụ công ty. Tuyệt vời với bánh mì Pháp và salad.
Thành phần
3 ức gà không da, không xương
1 (8 ounce) Gói Spaghetti
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 (10 ounce) có thể ăn cà chua với ớt xanh
1 pound thực phẩm phô mai chế biến (ví dụ: Velveeta)
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 nhúm tỏi tỏi
Hướng
Đun sôi gà trong một nồi nước muối lớn. Khi thịt gà được thực hiện, loại bỏ khỏi nồi, giữ nước/nước dùng khi đun sôi. SHRED Gà và đặt sang một bên. Cho spaghetti vào nước dùng gà sôi và nấu trong 8 đến 10 phút, cho đến khi al dente. Khi xong, thoát nước dùng.
-
Trả lại nồi với spaghetti nấu chín để bếp, đặt trên lửa nhỏ. Thêm gà vụn, súp, cà chua thái hạt lựu với ớt ớt và phô mai. Nêm muối, hạt tiêu và bột tỏi để nếm. Khi phô mai tan chảy, bữa tối đã sẵn sàng!
Souplovingnicole
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 283 | Calo |
| 8g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 283 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 1174mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 310mg | 24% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 381mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một loại ớt mà bạn sẽ tìm thấy ở miền núi phía tây-hoặc ở Colorado hoặc New Mexico. Nó có nhiệt độ trung bình và hương vị phức tạp, nhờ ớt xanh từ hatch, New Mexico. Món ăn là một món hầm đơn...
Những người khai thác than ở Trung Tây sẽ lấy một trong những loại bột nhão này cho bữa trưa của họ. Họ giữ ấm khá lâu trong một chiếc khăn. Một số bà nội trợ sẽ nhét một đầu bằng một cái nung mặn...
Chúng làm cho các món khai vị ngon miệng hoặc một chiếc bánh sandwich tuyệt vời. Họ sẽ không đánh lừa bất cứ ai nhưng họ đang thỏa mãn và ngon miệng! Khi cho trẻ ăn, chỉ cần bỏ qua nước sốt nóng ở...
Tôi yêu hương vị của một chiếc bánh của người chăn cừu hoặc nhà tranh nhưng chưa bao giờ yêu thích kết cấu chảy nước, vì vậy tôi đã giải mã nó và biến nó thành một món súp. Các puffs giòn được phục...
Một cajun ngon bật lên một món mì ống cũ của Ý, spaghetti này biến thành vụ nổ trên vị giác của bạn. Nếu bạn bị dị ứng với tôm hoặc tôm, bạn luôn có thể sử dụng gà. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...