Mẹo sườn lợn chua ngọt kiểu Trung Quốc.
Thành phần
Dầu thực vật muỗng canh
4 lát gừng tươi
2 pounds lợn lợn Mẹo
1 cốc nước sôi, hoặc nhiều hơn nếu cần
2 muỗng canh đường đá, hoặc nếm thử
1 muỗng canh giấm trắng
1 muỗng canh nước tương
Hướng
Đun nóng chảo gang trên lửa vừa cao. Thêm dầu, gừng và đầu sườn, theo thứ tự đó, vào chảo nóng. Khuấy đều cho đến khi bề mặt của xương sườn chuyển sang tất cả các mặt, khoảng 5 phút.
Đổ đủ nước sôi lên trên sườn để chỉ bao phủ. Đậy nắp và nấu trong 10 phút. Khám phá và tiếp tục nấu cho đến khi nước gần như hấp thụ, thêm 5 đến 20 phút. Hãy cẩn thận không đốt xương sườn.
Thêm đường đá, giấm và nước tương. Khuấy cho đến khi kết hợp tốt và nấu cho đến khi nước sốt đặc lại, 1 đến 2 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 436 | Calo |
| 32g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 436 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 320mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 335mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã có một số quả chuối quá chín và một số dâu tây cũng ở phía chín. Vì tôi đang làm bánh mì chuối, tôi quyết định thêm dâu tây vào bột. Sự kết hợp hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu...
Bạn đã bao giờ muốn làm bánh nướng xốp tóc nâu thực sự có nhiều cám hơn bột mì trong đó? Công thức này đã ở trong gia đình trong nhiều năm và có ngày 1910 trên tờ giấy gốc Công thức được viết trên ...
Trong khi gây rối trong một đêm, cố gắng tìm ra một công thức mới mà chồng tôi đã tạo ra nó và mọi người đều yêu thích nó! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng...
Tôi sống ở hẻm núi sông Columbia. Vì vậy, nhiều quả anh đào được sản xuất trong một thời gian rất ngắn, trong thời gian thu hoạch anh đào, nông dân bán bảng công cụ. Tôi đã tạo ra một công thức nấu...
Lớp vỏ ngon này có thể được làm cho bất kỳ loại bánh sữa trứng hoặc bánh kem. Trong thực tế, nó diễn ra tốt đẹp với bất cứ điều gì. Nó có thể được làm bằng dừa hoặc hạt xắt nhỏ. Pecans hoặc quả óc...