Bữa trưa

Chipotle-Lime Vinaigrette

Thời gian nấu: 5
Phần: 6

Vinaigrette ngọt ngào và bánh tart này có thêm khói cay từ bột chile chipotle và tính trái đất từ ​​thì là. Sự kết hợp của hương vị là ngon trên bất kỳ món salad hoặc trong nước ướp.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • Chồi dầu ô liu

  • cốc đường trắng

  • cốc nước cốt chanh

  • Teaspoon mặt đất thì là

  • Teaspoon Ground Chipotle Pepper, hoặc để nếm thử

  • Teaspoon Tỏi

Hướng

  1. Đánh dầu ô liu, đường, nước cốt chanh, thì là, hạt tiêu Chipotle và bột tỏi với nhau trong một cái bát. Làm lạnh cho đến khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

195 Calo
18g Mập
9g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 195
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 3g 13%
Natri 1mg 0%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 9g
Protein 0g
Vitamin C 3mg 16%
Canxi 3mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 17mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sandwich cà chua phía nam

Có vị như mùa hè! Cà chua nhiệt độ phòng là chìa khóa ở đây và một khi muối và hạt tiêu chạm vào chúng, nước ép bắt đầu chảy. Khi cà chua ngon ngọt hòa quyện với mayonnaise, nó làm một loại nước sốt...

Bánh sandwich phô mai nướng cay

Phô mai nướng với hành tây, cà chua và jalapenos-- ngon hơn so với ban đầu! Thời gian chuẩn bị: 2 phút Giờ nấu ăn: 3 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 bánh sandwich Thành phần 2...

Gazpacho cà chua dưa hấu với một vòng xoáy dưa chuột mát mẻ

Một vòng xoáy của những chiếc vương miện dưa chuột gai hương cam quýt dưa hấu Gazpacho cho một bát hoàn toàn mới mẻ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian làm lạnh: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 25...

Đậu và pancetta

Đơn giản nhưng đầy hương vị, món đậu Hà Lan và Pancetta này là một đặc biệt của Ý. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 muỗng canh dầu ô...

Bơ và salad dưa đỏ với nước sốt kiểu Pháp

Đây là một món salad ngon và dễ dàng. Tôi đã từng yêu thích salad bưởi và bơ, nhưng không thể ăn bưởi nữa và dưa đỏ là một chất thay thế đáng yêu! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút...