Bữa sáng

Bánh quế sô cô la bỉa

Thời gian nấu: 15
Phần: 3

Những chiếc bánh quế mịn nhất của Bỉ với sô cô la melty ở bên trong.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
3
Năng suất:
3 phần ăn

Thành phần

  • 1 trứng lớn

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 7 chất lỏng ounce sữa

  • cốc sô cô la chip

  • Chết dầu thực vật

  • 1 muỗng canh đường trắng

  • 2 muỗng cà phê bột nở

  • muỗng cà phê vani

  • thìa muối

  • Phun xịt nonstick

Hướng

  1. Đánh trứng trong một bát lớn với một máy trộn tay cho đến khi mịn. Thêm bột mì, sữa, sô cô la chip, dầu, đường, bột nở, chiết xuất vani và muối; Trộn chỉ cho đến khi mịn.

  2. Xịt một chiếc bánh quế của Bỉ bằng bình xịt nấu ăn và làm nóng trước theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

  3. Đổ khoảng 3/4 cốc bột vào bàn ủi bánh quế nóng và nấu cho đến khi vàng nâu. Lặp lại với bột còn lại. Phục vụ nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

480 Calo
27g Mập
52g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 3
Calo 480
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 27g 35%
Chất béo bão hòa 8g 38%
Cholesterol 68mg 23%
Natri 477mg 21%
Tổng số carbohydrate 52g 19%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 18g
Protein 10g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 285mg 22%
3mg sắt 18%
Kali 243mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Skinny White Chocolate-CoConut Latte

Bất kỳ loại sữa, sữa hoặc không sữa, có thể được sử dụng và bạn vẫn sẽ có một thức uống cà phê ngon. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần...

Bánh nướng vôi việt quất

Những chiếc bánh nướng vi-lim này rất dễ làm. Ăn chúng mới ra khỏi lò và chúng sẽ tốt hơn bất kỳ bạn đã có ở quán cà phê! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút...

Bánh kếp chanh-Nercotta

Những chiếc bánh ricotta chanh này rất đáng yêu được phục vụ với một miếng bơ, một chút vỏ chanh và một giọt xi -rô cây phong. Nếu những chiếc bánh này là bất kỳ cái bật lửa nào, chúng sẽ nổi ra khỏi...

BOBS BOBS BRUNCH BRUNCH QUESADILLAS

Đây là một công thức được làm từ phần còn lại đã tạo ra một người chiến thắng thực sự với bạn bè. Tôi sẽ không khuyên bạn nên thêm salsa, bởi vì nó sẽ lấy đi hương vị tươi của pico. Thời gian chuẩn...

Ca cao bột yến mạch

Thức ăn thoải mái tuyệt vời cho bữa sáng! Đẹp vào một buổi sáng mùa đông lạnh lẽo. Phục vụ với xi -rô cây phong và quả việt quất. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35...