Tôi luôn cầu xin mẹ tôi làm bánh quế sô cô la cho tôi khi tôi lớn lên. Bây giờ tôi làm chúng cho hai cô con gái của tôi và chúng hoàn toàn yêu chúng!
Thành phần
Bánh quế:
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
3 muỗng canh bột ca cao không đường
3 thìa cà phê bột nở
thìa muối
1 cốc sữa
2 quả trứng lớn
4 muỗng bơ, tan chảy
Sốt đặc:
1 muỗng bơ, mềm
cốc bánh kẹo của cốc
muỗng cà phê vani
1 muỗng cà phê sữa
Khác:
Phun xịt nonstick
Hướng
Làm nóng trước một chiếc bánh quế.
Làm bánh quế: Khuấy cùng bột, đường, ca cao, bột nở và muối trong một bát trộn lớn. Khuấy trong sữa, trứng và bơ cho đến khi hỗn hợp mịn.
Làm nước sốt cứng: Khuấy cùng bơ làm mềm, đường của bánh kẹo, chiết xuất vani và sữa. Nước sốt nên khá cứng. Để qua một bên.
Xịt sắt làm nóng đường sắt với bình xịt nấu ăn không dính. Đổ bánh quế trộn vào sắt bánh quế nóng. Nấu cho đến khi vàng nâu. Phục vụ nóng với nước sốt cứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 226 | Calo |
| 8g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 226 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 290mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 97mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh mì soda Ailen này cho máy bánh mì làm cho một ổ bánh ngon tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 0 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 55 phút Tổng thời gian: 3 giờ Phục vụ: 15...
Bánh mì nướng kiểu Pháp ấm áp với một lớp phủ kem phô mai. Đây là phiên bản giảm chất béo của những gì chị tôi phục vụ cho bữa sáng bất cứ khi nào họ có công ty. Nó là không thể tin được! Thời gian...
Tôi đã làm những thứ này cho trẻ em và người lớn và tất cả đều yêu thích chúng. Chocolaty nhưng không quá ngọt, những chiếc bánh quế nguyên hạt này chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi lứa tuổi và làm cho...
Một bánh tortilla bột quấn quanh những quả trứng được xáo trộn mềm mại, với độ mặn của bơ. Thêm một số cà chua, phô mai vụn và thậm chí một ít rau mùi cho một burrito ăn sáng nếm tuyệt vời sẽ giúp...
Bữa sáng này chứa mọi thứ mà một vận động viên cần để bắt đầu ngày của họ. Một sự cân bằng tốt của carbohydrate, chất xơ và protein. Các tùy chọn topping khác bao gồm: quả óc chó thô, chuối, dâu tây...