Tôi luôn cầu xin mẹ tôi làm bánh quế sô cô la cho tôi khi tôi lớn lên. Bây giờ tôi làm chúng cho hai cô con gái của tôi và chúng hoàn toàn yêu chúng!
Thành phần
Bánh quế:
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
3 muỗng canh bột ca cao không đường
3 thìa cà phê bột nở
thìa muối
1 cốc sữa
2 quả trứng lớn
4 muỗng bơ, tan chảy
Sốt đặc:
1 muỗng bơ, mềm
cốc bánh kẹo của cốc
muỗng cà phê vani
1 muỗng cà phê sữa
Khác:
Phun xịt nonstick
Hướng
Làm nóng trước một chiếc bánh quế.
Làm bánh quế: Khuấy cùng bột, đường, ca cao, bột nở và muối trong một bát trộn lớn. Khuấy trong sữa, trứng và bơ cho đến khi hỗn hợp mịn.
Làm nước sốt cứng: Khuấy cùng bơ làm mềm, đường của bánh kẹo, chiết xuất vani và sữa. Nước sốt nên khá cứng. Để qua một bên.
Xịt sắt làm nóng đường sắt với bình xịt nấu ăn không dính. Đổ bánh quế trộn vào sắt bánh quế nóng. Nấu cho đến khi vàng nâu. Phục vụ nóng với nước sốt cứng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 226 | Calo |
| 8g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 226 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 290mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 97mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những cuộn ẩm, ngon. Chúng có thể được làm gooey bằng cách làm nước sốt caramel. Họ cũng đóng băng tốt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 15...
Một bữa sáng yêu thích băm trong nhà của chúng tôi. Nó ngọt ngào, mặn, cay và tuyệt vời với trứng! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Acai, xoài, sữa hạnh nhân, yến mạch và hạt chia làm một bát sinh tố tuyệt vời cho 2, đúng lúc để bắt đầu ngày mới với một thứ gì đó ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Sinh tố quả mâm xôi dừa này, với quả hồ đào, chuối và bột lanh, là một cách thịnh soạn để bắt đầu ngày mới và thân thiện với Paleo! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng...
Cần thiết để tạo ra một ly sinh tố cho mẹ để có thêm chất xơ vào cô ấy và cô ấy hoàn toàn thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng...