NGON. Tôi đến từ một thị trấn biên giới ở Texas, điều này thực sự đơn giản. Tôi không thể nghĩ về bất kỳ cách nào khác họ phục vụ phô mai trong các nhà hàng Mexico. Điều này cũng tốt với bơ, salsa và fajitas.
Thành phần
2 muỗng canh dầu ngô
8 ounce chorizo xúc xích
8 ounce phô mai mozzarella cắt lát
1 (12 ounce) gói bánh ngô
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Đun nóng dầu ngô trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Sụp đổ trong xúc xích chorizo; Nấu và khuấy cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ chảo và đặt sang một bên. Đặt các lát phô mai trong một lớp duy nhất để che đáy chảo. Không sao nếu chúng chồng chéo một chút. Khi phô mai tan chảy, nhanh chóng đổ vào một món thịt hầm đẹp mắt, hoặc bát chống lò. Rắc chorizo lên trên.
Nướng trong 5 phút trong lò nướng nóng sẵn, hoặc cho đến khi phô mai tan chảy hoàn toàn. Lấy ra khỏi lò, dán một cái nĩa trong đó và tải tortilla của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 162 | Calo |
| 10g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 162 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 22mg | 7% |
| Natri 272mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 129mg | 10% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những vết cắn năng lượng này là một loại bánh quy không nướng truyền thống. Thật tốt, và tốt cho bạn! Tôi được yêu cầu công thức này mỗi khi tôi làm chúng. Chúng là một hit với trẻ em và người lớn và...
Những khối mochi được bọc rong biển nhúng vào đậu nành là một món ngon. Mochi là một loại gạo ngọt, hạt ngắn, có hàm lượng tinh bột cao. Nó thường được sử dụng để làm bánh gạo, và nó cũng được sử...
Lần tới khi bạn có người hút thuốc nổ, biến một khối kem phô mai thông thường thành một món đặc biệt. Hai thành phần và giấy bạc là tất cả những gì bạn cần cho món kem ngon này. Phục vụ với bánh quy...
Một phiên bản của hỗn hợp đồ ăn nhẹ ngũ cốc ngon thường có thể được mua trong các cửa hàng. Thật tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ hoặc một bữa tiệc! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng...
Mặn, cay, dai, thuần chay thay thế cho thịt bò giật. Hoàn hảo để đánh vào những con đường mòn hoặc ăn vặt ở nhà. Điều này không có cách chữa trị vì thịt bò sẽ rất quan trọng là bạn lưu trữ nó trong...