Bữa tối

xúc xích cay

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Tôi yêu hương vị của chorizo ​​nhưng không thể dạ dày suy nghĩ của các loại thịt truyền thống được sử dụng để làm cho nó. Đây là một chorizo ​​đích thực từ bang Sonora Mexico. Tôi đã nhận được công thức từ một quý ông tên Bruce Moffitt và kể từ đó đã sửa đổi nó một chút.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
1 bảng

Thành phần

  • 3 muỗng canh New Mexico Chile

  • 2 muỗng canh rượu vang đỏ

  • 1 muỗng canh oregano Mexico khô

  • 1 muỗng canh nước

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • thìa muối

  • 1 muỗng cà phê vảy ớt đỏ

  • 1 muỗng cà phê hạt thìa, nghiền nát

  • Teaspoon đường trắng

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Thịt lợn xay 1 pound, ướp lạnh

Hướng

  1. Kết hợp bột chile, giấm, oregano, nước, tỏi, muối, mảnh ớt đỏ, hạt thì là, đường và hạt tiêu trong một bát nhỏ. Trộn cho đến khi muối và đường hòa tan trong chất lỏng.

  2. Phá vỡ thịt lợn trong một cái bát. Đổ hỗn hợp gia vị và nhào kỹ. Sử dụng ngay lập tức hoặc làm lạnh để cho hương vị kết hợp, 8 giờ đến qua đêm.

  3. Nấu và khuấy trong một cái chảo không dính trên lửa vừa cho đến khi nâu và vụn, khoảng 10 phút.

Nấu ăn ghi chú

Điều này có thể được đóng băng trong vài tháng trong các gói được bọc chặt chẽ.

Đối với một bữa ăn sáng ngon miệng, màu nâu một vài ounce chorizo ​​trong chảo và sau đó nứt trong một vài quả trứng, gấp trứng vào xúc xích. Đầu với cheddar hoặc phô mai jack và phục vụ với salsa.

Lưu ý của biên tập viên:

Công thức này đã được điều chỉnh để sử dụng muỗng cà phê muối. Công thức ban đầu chứa 1 muỗng cà phê.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

355 Calo
24g Mập
4g Carbs
30g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 355
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 24g 31%
Chất béo bão hòa 9g 44%
Cholesterol 107mg 36%
Natri 482mg 21%
Tổng số carbohydrate 4G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 1g
Protein 30g
Vitamin C 12mg 61%
Canxi 54mg 4%
Sắt 2mg 13%
Kali 484mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà rán mật ong

Con gà rán mật ong này đã được yêu thích trong gia đình tôi trong nhiều năm. Đầu tiên chúng tôi có nó tại một nhà hàng nhỏ ở New England và muốn cố gắng tự làm nó; Tôi nghĩ rằng chúng tôi đã đến rất...

Salad măng tây châu Á với hồ đào

Tôi đã phục vụ điều này cho bữa tối Lễ Tạ ơn của chúng tôi và đó là một hit lớn! Nó có vị ngon hơn nếu ướp trong ít nhất 24 giờ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1...

Lò chiên đậu bắp

Một món ăn chiên ngon được yêu thích với tất cả các nhóm tuổi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói...

Chili gà xay

Sau khi thử các công thức nấu ăn ớt trắng khác, tôi đã tạo ra nó đầy đủ với thịt gà, đậu, ớt và các loại thảo mộc mặn, cay nóng nhưng ngọt và kem để thay đổi từ ớt dựa trên cà chua. Đối tác của tôi...

Salad súp lơ súp lơ

Salad mùa hè có chủ đề Ý và sảng khoái thay thế mì ống bằng súp lơ. Tôi thường làm món salad salad của riêng mình nhưng thấy rằng dầu ô liu hóa rắn khi làm lạnh và băng đóng chai hoạt động tốt nhất...