Tuyệt vời với các món thịt bò nướng.
Thành phần
6 ounce mì tóc thiên thần
6 ounce nấm shiitake thái lát tươi
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Hành tây, xắt nhỏ
Cup rượu vang trắng
1 muỗng canh dầu ô liu
Cup nước dùng gà
cốc kem nặng
Muối để nếm thử
hạt tiêu đen cho nếm
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
Hướng
Xào tỏi và hành tây trong dầu ô liu trên lửa vừa; Thêm nấm khi mùi thơm phát triển. Thêm gà và rượu, và nấu cho đến khi hỗn hợp giảm xuống còn 1/2 khối lượng. Trộn trong kem, và giảm xuống độ dày mong muốn. Nêm muối và hạt tiêu cho nếm.
Trong khi đó, nấu mì ống trong một nồi nước sôi lớn cho đến khi al dente.
Để ráo mì ống, và quăng với nước sốt cho đến khi phủ. Phục vụ trên các đĩa ấm nhỏ, đứng đầu với phô mai Parmesan và rau mùi tây nghiền.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 301 | Calo |
| 16g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 301 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 43mg | 14% |
| Natri 194mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 56mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Súp kim chi ngon, dễ làm, và rất làm đầy! Hoàn hảo cho những ngày thời tiết lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2...
Một món cá ngừ nhanh chóng và dễ dàng với nước sốt cà ri kem. Phục vụ trên gạo pilaf. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...
Chúng dễ làm croquettes cá hồi cũng ngon như chảo chiên nhưng chúng không có dầu mỡ và không có dầu. Đó là nhờ một nồi chiên không khí! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Ngô lò vi sóng trên lõi ngô một cách nhanh chóng và dễ dàng mà không cần đông đúc vỉ nướng của bạn hoặc chờ đợi cả một nồi nước sôi. Công thức không vô nghĩa này cho ngô trên lõi ngô cho phép lò vi...
Công thức bánh mì kẹp thịt Ba Lan này là một yêu thích của gia đình đã được truyền lại qua nhiều thế hệ. Bà và Pap chỉ ăn chúng đơn giản, với một cái nĩa (đôi khi nhúng vào sốt cà chua), nhưng gia...