Các mật đường trong bột bánh cho phiên bản này của thực phẩm ăn sáng cổ điển một lớp phủ caramel khá ngon. Điều này cũng chứng tỏ là một cách tuyệt vời để sử dụng hết phần trái của Challah từ Shabbat vào sáng thứ bảy.
Thành phần
4 quả trứng
3 muỗng mật đường
Cup kem nặng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 nhúm đất gừng
1 pinch mặt đất quế, hoặc nhiều hơn để nếm thử
12 lát dày challah bánh mì
cốc bơ
Hướng
Đánh nhau với trứng, mật đường, kem, vani, gừng và quế trong một cái bát cho đến khi mịn. Nhúng các lát challah vào bột cho đến khi phủ lên tất cả các mặt.
Làm tan chảy một nửa bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Đặt một nửa các lát challah vào chảo, và nấu cho đến khi màu nâu vàng ở mỗi bên, khoảng 3 phút mỗi bên. Lặp lại với các lát bơ và challah còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 669 | Calo |
| 28g | Mập |
| 85g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 669 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 13g | 65% |
| Cholesterol 253mg | 84% |
| Natri 900mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 85g | 31% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 204mg | 16% |
| Sắt 6mg | 33% |
| Kali 396mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đầy protein và giữ cho bạn hài lòng suốt buổi sáng. Những đứa trẻ của chúng tôi cầu xin nhiều hơn và khách luôn yêu thích chúng. Lưu trữ thức ăn thừa trong tủ lạnh và ăn lạnh hoặc ấm. Thời gian...
Bạn đang đói, bạn không có nhiều nguyên liệu, nhưng bạn có phô mai. Nếu đó là trường hợp, thì hãy thử công thức siêu nhanh này với ít thành phần như bạn có thể tưởng tượng. Đó là một công thức nhanh...
Những chiếc bánh quế này rất ngon và mịn. Chúng tương tự như bánh kếp mà bố tôi thường làm cho chúng tôi khi chúng tôi còn nhỏ. Phiên bản này bây giờ là một yêu thích cuối tuần của con gái tôi. Thời...
Đây là một sinh tố rất lành mạnh, làm việc tuyệt vời cho bữa sáng. Thanh thiếu niên của tôi yêu nó! Cũng làm cho một bữa trưa hoặc bữa ăn nhẹ tuyệt vời. Dâu tây có thể tươi hoặc đông lạnh. Băng hoặc...
Xúc xích và món thịt hầm trứng này không có bánh mì luôn là một cú hích lớn. Tôi đã tạo ra nó sau khi bạn trai của tôi mô tả một món thịt hầm trứng mà tôi không thể tìm thấy một công thức. Anh ta...