Một công thức bắt buộc phải có cho các ngày lễ của người Do Thái hoặc bất cứ lúc nào! Chưa kể đó là đối tác hoàn hảo cho công thức Latke khoai tây yêu thích của bạn! Phục vụ ấm hoặc ướp lạnh.
Thành phần
12 Granny Smith Táo
1 chén nước cam mới vắt
Cup đường trắng, hoặc để nếm thử
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh quế xay, hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê vỏ cam
2 muỗng cà phê vỏ chanh
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
muỗng cà phê nước chanh tươi vắt
Hướng
Nấu táo và nước cam trong một nồi lớn nặng trên lửa vừa, khuấy thường xuyên, cho đến khi táo bắt đầu mềm, khoảng 10 phút. Khuấy đường trắng, đường nâu, quế, vỏ cam, vỏ chanh, nhục đậu khấu và nước chanh thành táo. Nấu, khuấy thường xuyên, cho đến khi Applesauce chunky và dày, khoảng 25 phút. Phục vụ ấm hoặc ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 135 | Calo |
| 0g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 135 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 32g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 23mg | 117% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 222mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Risotto kem với hạt ngô ngọt được làm trong một phần nhỏ thời gian là risotto truyền thống, trong nồi áp suất của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...
Đây là cách chúng tôi dọn dẹp thùng rau! Bạn có thể thêm khá nhiều loại rau mà bạn thích vào cà ri dừa đỏ này. Chúng tôi đã làm điều này với tôm thay vì thịt gà, thêm táo, rau bina và zucchini đã sử...
Một loại ớt siêu ngon có thể được làm ăn chay bằng cách loại trừ thịt bò xay. Với kết cấu độc đáo và hương vị thơm ngon ngọt ngào với một chút gia vị, công thức này sẽ có bạn bè của bạn yêu cầu trong...
Lớn lên ở Pittsburgh, đây là một chiếc bánh sandwich. Bất cứ ai lớn lên ở đây và nhớ lại của Islay - điều này gần với bản gốc như nó. Phục vụ trên bánh hamburger hoặc cuộn cứng yêu thích của bạn. ...
Thật khó để tìm thấy một công thức Hungary thực sự cho Goulash. Đây là điều thực sự. Goulash thực sự không có bột cà chua hoặc đậu. Ăn với một lát bánh mì mộc mạc. Nhúng bánh mì vào nước sốt và làm...