Sốt spaghetti truyền thống.
Thành phần
2 (16 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
1 muỗng bột tỏi
2 muỗng cà phê đường trắng
2 muỗng cà phê rau mùi tây khô
thìa muối
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Kết hợp cà chua thái hạt lựu, sốt cà chua, bột tỏi, đường, rau mùi tây, muối, oregano, húng quế và hạt tiêu trong nồi; đun sôi. Hạ nhiệt đến mức trung bình thấp, đậy nắp nồi và đun nhỏ lửa cho đến khi hương vị hòa quyện, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Điều này rất ngon để đun sôi các loại thịt viên - thêm thịt viên nấu chín trong 15 phút cuối cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 76 | Calo |
| 0g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 76 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1166mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 22mg | 108% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 676mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn nhận được gì khi vượt qua đơn giản với ngon? Chopps của Apricot, tất nhiên! Đơn giản chỉ cần chọn rau hoặc gạo yêu thích của bạn làm một phần đệm, bật những miếng sườn trong lò nướng và thưởng...
Một món burger rau giàu protein, nồng nhiệt, thực sự thỏa mãn. Quinoa cho bánh burger này một kết cấu tương tự như thịt bò xay. Phục vụ giống như bánh burger yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị...
Một thay thế ngon cho ớt truyền thống, được làm bằng thịt lợn, gạo hoang, đậu trắng và ớt đỏ Mexico đích thực. Làm cho nó dễ dàng trong một nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 9...
Đây là một bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng cho những buổi tối mùa hè nóng bỏng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1...
Rửa rau và rau giấm DIY này rẻ hơn rất nhiều so với sản phẩm thương mại. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Năng suất: 3 chén Thành phần 2 cốc nước lạnh 1 cốc giấm trắng cất Hướng Đổ...