Sốt spaghetti truyền thống.
Thành phần
2 (16 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
2 (15 ounce) Nước sốt cà chua
1 muỗng bột tỏi
2 muỗng cà phê đường trắng
2 muỗng cà phê rau mùi tây khô
thìa muối
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Kết hợp cà chua thái hạt lựu, sốt cà chua, bột tỏi, đường, rau mùi tây, muối, oregano, húng quế và hạt tiêu trong nồi; đun sôi. Hạ nhiệt đến mức trung bình thấp, đậy nắp nồi và đun nhỏ lửa cho đến khi hương vị hòa quyện, khoảng 30 phút.
Ghi chú của Cook:
Điều này rất ngon để đun sôi các loại thịt viên - thêm thịt viên nấu chín trong 15 phút cuối cùng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 76 | Calo |
| 0g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 76 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 1166mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 22mg | 108% |
| Canxi 74mg | 6% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 676mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Bơ dâu tây mịn và kem làm bằng dâu tây và phô mai kem. Có vị như một ly sinh tố dâu tây! Công thức này sẽ hào phóng Frost 24 cupcakes hoặc 1 bánh. Làm lạnh nếu không sử dụng ngay lập tức. Bạn có thể...
Một món tahini thuần chay chỉ với 3 nguyên liệu mà bạn có thể sử dụng ở hầu hết mọi nơi! Nó rất ngon như một món salad trộn trên một món salad xanh đơn giản, hoặc sử dụng nó trong một lớp bọc...
Một món súp rau có calo thấp. Làm việc tốt với bông cải xanh, nấm, khoai tây hoặc cần tây. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Sử dụng một nồi chiên không khí để nấu một con gà nguyên con là cách để đi. Bạn sẽ kết thúc với làn da siêu giòn ở tất cả các mặt và thậm chí thịt trắng vẫn mềm và ngon ngọt. Đừng bỏ qua bước nghỉ...
Đây là một công thức súp đậu lăng Ấn Độ mà mẹ tôi luôn làm - một món ăn thịnh soạn và lành mạnh khiến bạn hài lòng mà không làm bạn tràn ngập. Bạn có thể thay thế các loại rau và rau xanh khác nhau...