Những món thịt hầm ăn sáng tốt nhất mà tôi từng làm. Tôi kết hợp một vài công thức nấu ăn khác nhau và đây là người chồng kén chọn nhất của tôi!
Thành phần
Nấu ăn
1 (12 ounce) gói thịt xông khói
1 muỗng cà phê bơ, hoặc như mong muốn
1 (20 ounce) Gói khoai tây băm đông lạnh
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Gói 1 (12 ounce)
3 hành lá, băm nhỏ
2 cốc phô mai cheddar vụn, chia
10 quả trứng
2 cốc sữa
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một đĩa nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn. Sắp xếp các lát thịt xông khói trong một lớp duy nhất trên một tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu và giòn, 20 đến 25 phút. Để ráo các lát thịt xông khói trên khăn giấy và chuyển 1 đến 2 muỗng canh mỡ thịt xông khói vào một cái chảo, bảo lưu mỡ thịt xông khói còn lại. Thêm bơ vào chảo.
Nấu và khuấy khoai tây trong bơ mỡ thịt xông khói nóng cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 10 phút; Nêm muối và hạt tiêu đen. Chuyển khoai tây vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Đun nóng khoảng 1 muỗng canh mỡ thịt xông khói trong chảo trên lửa vừa; Nấu và khuấy nấm cho đến khi mềm, 5 đến 10 phút. Nấm lớp trên khoai tây.
Đặt hành lá trong cùng một chảo và loại bỏ khỏi nhiệt. Cho phép hành lá mềm từ nhiệt dư trong chảo; lớp trên nấm. Crumbe Bacon trên lớp hành lá; Đầu với 1 cốc phô mai cheddar.
Trộn trứng, sữa và 1 muỗng cà phê muối trong máy xay cho đến khi mịn; Đổ lớp phô mai cheddar. Casserole hàng đầu với 1 cốc phô mai cheddar còn lại.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi thịt hầm được đặt và một con dao được chèn vào giữa sẽ sạch sẽ, 30 đến 40 phút.
Ghi chú của Cook:
Bạn có thể sử dụng Eggbeater (R) hoặc thịt xông khói đã nấu chín. Bất kỳ loại phô mai nào cũng có thể được thay thế cho phô mai cheddar.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 511 | Calo |
| 32g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 33g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 511 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 15g | 74% |
| Cholesterol 378mg | 126% |
| Natri 1258mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 33g | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 430mg | 33% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 847mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Những khoai tây băm này sẽ đánh bại nhà hàng băm nâu tay xuống. Tôi thích nấu chúng rất sắc nét và được thực hiện tốt. Tôi thường làm một chiếc chảo lớn màu nâu có kích thước lớn vì vậy tôi chỉ phải...
Nước thịt không có thịt này nhận được một cú đá từ rất nhiều hạt tiêu đen mới xay. Nó hoàn hảo để sử dụng trong một đài phun nước. Phục vụ với bánh quy và xúc xích nâu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Công thức bánh cua này là bánh cua thực sự không có chất độn và không có gia vị nặng, tất cả đều thịt cua. Công thức này đã ở trong gia đình tôi qua nhiều thế hệ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Bột yến mạch việt quất này là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới! Tôi đã phát triển công thức này trong những năm qua. Nó ngon, nhẹ và tuyệt vời với sữa để giúp làm mát nó. Bạn có thể thay thế...
Như với tất cả các công thức nấu ăn khác của tôi, granola bơ đậu phộng này là thuần chay và không có đường tinh chế. Bạn có thể điều chỉnh vị ngọt bằng xi -rô cây phong và trái cây khô. Bạn cũng có...