Một yêu thích vào ngày lễ tình nhân! Từ Doreen P.
Thành phần
1 cốc bơ
xi -rô ngô nhẹ
1 cốc kẹo nóng quế
8 cốc popcorn
Hướng
Làm nóng lò trước 250 độ F (120 độ C). Đường nướng bằng giấy với giấy da.
Kết hợp bơ, xi -rô ngô và kẹo quế trong nồi trên lửa vừa. Đun sôi và nấu trong 5 phút. Đổ xi -rô lên bỏng ngô vào một bát lớn, không chịu nhiệt và khuấy để che bỏng ngô càng tốt càng tốt. Trải bỏng ngô ra các tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi lớp phủ kẹo được đặt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 242 | Calo |
| 14g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 242 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 154mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 1g | |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 15mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Ricotta được đánh bông với bột ca cao và mật ong để làm một món khai vị hoặc món tráng miệng ngọt và ngọt. Snack Factory Pretzel Crisps ban đầu cho nó sự cân bằng hoàn hảo của ngọt và mặn. Thời gian...
Nhanh chóng và dễ dàng: Chỉ 2 thành phần + 25 phút = Yummy. Bạn có thể sử dụng Pesto mua tại cửa hàng, hoặc tự làm, chẳng hạn như công thức "Pesto dễ dàng" trên trang web này. Một cách mới...
Trong công thức cắn năng lượng này, chuối, bơ đậu phộng, quế và rất nhiều yến mạch làm đồ ăn nhẹ năng lượng kích thước cắn nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ...
Những chiếc bánh quy Phyllo này có kết cấu tinh tế, dễ vỡ với hương vị bơ. Nêm bánh mì có thể được tìm thấy tại hầu hết các nhà bán lẻ lớn hoặc bạn có thể tự làm. Đây có thể là một chút tinh vi để...
Tôi nhận ra làm cho pate này có vẻ như là một sản phẩm khá, nhưng nếu bạn thích charcuterie, điều này sẽ tạo nên một dự án rất vui vẻ, đẹp và khá ngon. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 10 phút Giờ nấu ăn...